釣魚裝備分享描述：：每天晚上洗漱完畢，用木梳子或牛角梳，一寸一寸的梳理頭皮、按摩頭部。這個動作能慢慢梳開頭部筋結，同時改善頭痛眩暈、高血壓、中風等疾病。 　　梳頭按摩的5種方式此梳頭，不是梳頭發，而是按摩頭部，也等于按摩全身。按摩工具：可選擇木頭或牛角的梳子。　　梳頭按摩的五種方式。1. 十字梳：從百會起往前、后、左、右各梳十次。2. 斜梳：從百會到耳朵前方梳十次。3. 耳后梳：從顳側往耳后梳。4. 眼眶梳：眼眶上緣，下緣按摩。5. 上額梳：從上額發際向左右兩側各梳十次。　　操作法：梳頭按摩時，要稍用點力，一吋一吋來回梳理按摩，不要像梳頭發那樣，一梳到底。用力要適中，不要將頭皮梳破。如果梳到某處有特別疼痛，或是梳到有高于頭皮的筋結，就說明該反射區的身體部位有不通，或有疾病，可在該處多梳幾次。梳頭功效：改善頭痛、高血壓、中風等疾病頭部疾病：可用十字梳+斜梳，用于改善頭痛頭暈、偏頭痛、高血壓、中風、失眠及脫發等問題。眼睛疾病：可用眼眶梳+上額梳+枕部眼區，用于改善干眼癥、視疲勞及其它眼疾。　　頭部反射區，不同區域對應身體不同部位，梳頭按摩時可以著重按摩。耳朵疾病：可用耳后梳+斜梳，用于改善耳鳴耳聾、耳源性眩暈等。腰背酸痛：可從百會往后梳，重點加強枕區上方的腰背反射區。腳底痛：可在枕區下方手足區梳理。任意梳：在頭部任意梳，如果梳到某區特別痛，或有筋結，說明該區所反射的臟腑或身體部位可能有問題，可以在該區重點梳理。