魚的營養價值分享心得分享分享分享描述：：很多女性在懷孕初期都非常擔心一個問題，那就是孕酮低怎么辦?如果發現孕酮值有了波動，那么可能心里都會有多少的困擾.孕酮多少是比較正常的，接下來就讓我們一起來了解一下吧。 　　一、什么是孕酮 　　孕酮，說的簡單一點就是孕激素。女性的月經就是受到孕酮和雌激素的影響。女性沒有懷孕的時候，孕酮是從卵巢黃體產生，而在懷孕之后孕酮會變少，這樣就會引起胎盤細胞的逐漸分泌出孕酮，一般來說孕酮的值可以參考一下，具體就可以按照上面的系數波動來看了。 　　二、孕酮低是什么原因造成的 　　那么孕酮低到底是什么原因造成的呢?主要有這幾點。 　　1、 經期紊亂 　　女人如果在月經期間出現月經不調的情況，那么也是會導致孕酮低的。 　　2、 痛經 　　3、 習慣性流產 　　如果說女性懷孕期間出現孕酮過低的情況，那么很有可能會導致流產的現象，同時孕酮過低也是會引起不孕不育的，所以說孕酮低的話是不能去忽視問題的。 　　但是究其原因有很多，最為常見的就是內分泌功能的紊亂了，也就是黃體的內分泌出現了異常，所以才導致孕酮低，關于這一點大家可以了解一下如何去補。 　　二、懷孕期間孕酮低怎么補 　　在婚姻初期，孕婦除了要謹遵醫囑以外，那么在生活飲食方面更是要注意，可以多吃一些大豆之類的食物，這樣是可以增加孕酮的，但是想要單一的從食物中獲得也是比較難的，所以還是需要用食物來進行輔助，多吃一些益氣補血的食物。 　　還有像是水果，蔬菜等等也一定要多吃一些，而在女性懷孕初期會出現孕酮低的情況，這個時候還是要注意適當的靜養了，不要過度勞累了。 發表評論