影響視力的“視”外因素:釣魚裝備分享心得
釣魚裝備分享心得描述::除眼病外,一般大家都認為,視力下降與用眼衛生有關,而實際上導致視力障礙的因素還有很多,像以下與用眼無關的因素也必須引起人們的注意。 飲食:科學家發現,老鷹在3000米高空飛行,可以看清地面上的小雞,這與老鷹視網膜中含大量的硒有關。人體缺硒時,透明的晶體也可能發生渾濁而出現白內障。所以人們應該注意攝入含硒多的食物,如動物內臟及魚、蝦、蛋黃、海帶、香菇、木耳、瘦肉等。速度:有人計算,車速超過70公里時,司機的視力可由原來的1.5下降到0.7,車速每提高1/3,視認距離也減少1/3,同時視野也相應縮小。噪音:研究證明,長期在中等強度噪音的環境中工作,視力也會受到一定程度的損害。90分貝的噪音,會使眼睛區別光亮的敏感度降低。在115分貝的噪音環境中工作,可使眼睛對光亮度的適應性下降20%。比如,在夜間行車,車廂里的音響達到95分貝時,音響與機車的震動聲聯合發生作用,就能使眼睛辨別暗光的敏感度下降,識別弱光的反應時間延長,司機判斷車外物體情況發生困難,從而增加了發生車禍的危險性。這是因為,噪音在作用于聽覺器官的同時,也作用于視覺器官,使其功能不能正常發揮。吸煙:長期大量吸煙,可以引起中毒性視神經病變,由此而喪失的視力不易恢復。專家對兩萬多人進行調查,發現每天吸煙20支以上者,白內障的發病率比對照組高兩倍。這可能是吸煙使血漿中維持晶狀體的營養物質缺少的緣故。家庭關系:美國眼科專家發現,家庭成員之間的不和,如父母虐待孩子、夫妻經常吵架等,對學齡前兒童的視力會產生不良影響。小編推薦:《護眼0歲方案》——人的視覺發育的關鍵時期是1~2歲,這時絕大多數嬰幼兒(幼兒食品)眼球尚未發育成熟,因此這時必須注意孩子的眼睛保護,包括不讓他們受強光刺激,飲食注意補充維生素A和鈣(鈣食品),培養正確視物姿勢……詳情請點擊查看 (實習編輯:王俏茹)