釣魚好時機分享心得分享描述：：昨日，本報與美年大健康中心特別聯合推出“清體康健康管理計劃”，幫助懶人們健康減重，並同時將指標控制到正常范圍，眾多讀者打電線個名額！ 　　本次“清體康健康管理計劃”活動中，不僅您可以免費減肥，還可以獲得獎品，減重最多的前三名分別獲得冠亞季軍，其餘選手獲得參賽紀念獎。 　　因此，參與活動的你不僅可以健康減肥，還可以進行專業的體檢，享受健康生活，如果闖進前三名，大獎等著你！ 　　本次減肥方案特別進行瞭設計：隻需第一天早上空腹來到集中訓練營，進行全面的健康體檢，活動組會記錄下全部指標作為基數。然後開始為每一位減肥者配備專職教練，接下來開始一整天的訓練過程。 　　另外，本次訓練非常輕松。我們的目標是糾正你的不良生活方式，因此邀請瞭業界權威健康管理專傢為大傢講課，上午和下午隻需分別進行一次15分鐘的運動即可。第一天的最後一項任務便是領取食譜和5天的營養餐包。在隨後的5天裡，大傢可以正常上班，隻需按照教練的要求進餐即可。請一定隨時與教練保持聯系，無論是出現饑餓、低血糖、便秘等情況，或您打破瞭餐單，或您有應酬，或任何的疑問隨時通過電話或短信與您的健康教練聯系。 　　第七天，大傢還需要回到集中訓練營，一起訓練。第八天早上空腹再進行一次全面體檢，與第一天的結果進行對比，呈現減肥效果。 　　本次活動由專業健康管理專傢設計，為瞭讓大傢看到它的功效，特別推出一套強化的短期方案，通過一周時間，為參與者提供強化營養餐包，在減肥的同時調整代謝，不但恢復正常體重，更恢復自身原有的血糖、血壓、血脂、代謝功能。 　　現招募20名肥胖者，隻要你是肥胖人群，隻要你已出現指標異常的現象，隻要你有減重的願望，歡迎來報名參加活動。經專業醫師鑒定符合參與活動的條件後，才會開始整個計劃。