喝茶減肥需要注意什么?春季喝茶減肥的禁忌:水域探索
水域探索描述::春天喝茶減肥的禁忌1、喜喝新茶很多人會選擇在茶下來的時候買喝。由于新茶儲存時間短,含有更多的未氧化多酚、醛、醇等物質,對人的胃腸粘膜有很強的刺激作用,容易誘發胃病。所以新茶要少喝,儲存不到半個月的新茶要避免喝。2、喝頭遍茶由于茶葉在栽培加工過程中受到農藥等有害物質的污染,茶葉表面總是有一定的殘留物,第一次茶葉有洗滌作用,應放棄。3、空腹喝茶空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加水吸收率高,導致茶葉中大量不良成分出血,引起頭暈心慌、手腳無力等癥狀。4、飯后喝茶茶中含有大量的單寧酸,可以與食物中的鐵反應,產生不溶性的新物質,長期導致人體缺鐵,甚至引起貧血。正確的方法是飯后喝茶。5.潰瘍患者喝茶茶中的咖啡因能促進胃酸分泌,增加胃酸濃度,誘發潰瘍甚至穿孔。6、發燒喝茶茶中含有茶堿,能提高體溫,發燒患者喝茶無異于火上澆油。