釣魚冷知識分享心得分享分享分享描述：：人民網北京3月22日電 （記者喬業瓊）勤洗手、正確洗手是預防傳染病最有效、最便捷的方法。同時，需要注意的是，高頻洗手會帶走皮膚表面本就不多的皮脂腺脂質，影響皮脂膜的完整性，容易出現缺水。因此，補水、保濕等手部皮膚護理要及時跟上。護手要兼顧“補水”和“保濕”如果把皮膚比作一個大水庫的話，往水庫里倒水，就類似給皮膚補水。通過外部手段為皮膚增加水分可稱之為外源性補水。上海市疾控中心指出，通常剛洗完手時，雙手要比清洗之前水嫩，那是因為洗手時皮膚表面角質層吸了水。除了洗手讓手部皮膚吸收水分外，還可以通過一些補水精華或者補水噴霧等完成外源性補水。然而，外源性補水只是暫時性的，隨著皮膚表面水分的快速蒸發，幾分鐘后皮膚又恢復至之前的狀態，甚至較之前干燥。為了擁有水嫩的皮膚，需要把皮膚角質層吸收的水分鎖住，即通常所說的保濕，所以補水的同時要做好保濕。根據膚質和使用場景選購護手霜要根據自己的膚質來進行選擇護手霜，如果手部皮膚比較干燥，可以選擇礦油、羊毛脂、蜂蠟等油脂比較豐富，質地較厚的產品。這類產品一般會有較好的封閉作用，減少皮膚表面的水分蒸發，有更好的滋潤效果。如果手部皮膚不太干燥，那么可以選擇一些質地比較輕薄的產品或者啫喱狀的產品，在足夠保濕的同時，膚感也更為舒適。與秋冬季的干燥不同，春天的濕度相對較高，體感也會比較舒適。可以選擇一些質地比較輕薄的產品，避免使用油脂含量過高產品帶來的粘膩感。春天紫外線強度相對較高，但因為陽光比較溫和，人們往往忽視了對紫外線的防護。相較于面部防曬，手部的防曬更容易被忽視。建議長時間在戶外的人群，可以適當戴上手套進行物理阻隔防曬，或在手部涂抹帶有防曬功效的護手霜。視情況增加涂抹護手霜的頻率護手霜在使用頻率上沒有特別要求，一般在洗手后，先擦除皮膚表面多余的水分或手消產品，再均勻涂抹護手霜。洗手時使用了堿性清潔產品，或是使用了含酒精成分的免洗型消毒產品的情況下，建議加強護理，增加涂抹次數。也可以在手部干燥時使用補水精華或補水噴霧以后，輕拍雙手使水分精華等充分吸收，擦去皮膚表面多余成分后再使用護手霜。