釣獲紀錄回顧描述：：孕36周：隨著胎兒逐漸長大，活動空間越來越小，胎動也會變緩。即使這樣，你每天仍能感到10次以上的胎動。媽媽要時刻關注，有些孕媽媽感覺下腹部墜漲，甚至會時時有寶寶要出來的感覺。隨著孕產期的一天天臨近，這時的胎兒發育情況怎樣才算標準。懷孕36周的你又該特別注意什么呢？ 懷孕36周胎兒成長情況 寶寶大約已有2.8千克重。 寶寶的肺已經完全成熟，但僅靠自身的力量還不能呼吸。覆蓋寶寶全身的絨毛和在羊水中保護寶寶皮膚的胎脂正在開始脫落，皮膚變得細膩柔軟，變得越來越漂亮了。 寶寶的四肢會自由地活動，手碰到嘴唇時，會吸吮自己的小手，已經有了很好的吸吮能力，寶寶會自由地把眼睜開或閉上。 寶寶的骨骼已經很堅硬了，為了能夠順利地通過產道，寶寶的頭骨保持著很好的變形能力，會根據需要調整自己的頭形。 36周胎寶寶胎長約45cm，胎重2700g。雙頂徑的平均值為8.81±0.57cm，腹圍的平均值為29.44±2.83cm，股骨長為6.95±0.47cm。 36周的胎寶寶仍然在生長，兩個腎臟已發育完全，他的肝臟也已能夠處理一些代謝廢物。從本周末起，他就已經可以被稱做是足月兒了(37周-42周)。因此從現在開始，你要注意休息和保持個人衛生，隨時準備和寶寶見面。 現在覆蓋寶寶全身的絨毛和在羊水中保護寶寶皮膚的胎脂正在開始脫落。他的頭部還比較柔軟，小腦袋保持著變形的能力，隨時根據媽媽產道的需要變形自己的腦袋!寶寶現在的姿勢很可能是頭沖下的，這是順產的最理想姿勢哦。 36周胎兒雙頂徑標準是什么意思 胎兒雙頂徑是致胎兒頭部左右兩側之間最寬部位的長度，檢查胎兒雙頂徑能檢查寶寶是否健康的發育，也能預知媽咪是否能順產。很多媽咪會討論胎寶寶的雙項徑，但是可能每個媽咪說出的數值都不盡相同，因為不同孕期，寶寶發育不相同，數值就不會一樣，這樣不方便下判斷究竟雙頂徑多少為好，需要一個統一的標準。 根據胎兒雙頂徑標準，能看出寶寶是否在媽咪的肚子里健康的發育，也好讓媽咪們知道自己是否能順產，畢竟剖腹產也是個天昏地暗的痛。一般在孕5月以后，雙頂徑的數值跟月份一樣，如孕7月，雙項徑是7.0厘米，孕8月，雙頂徑是8.0厘米，有了這個標準，媽咪們也好心中有數。 36周胎兒雙頂徑標準是多少 孕期不同，寶寶發育不同，胎兒雙項徑不盡相同。寶寶在孕期如果雙頂徑沒的達到標準，一般沒什么問題，但是要定時做B超，觀察寶寶的發育。那么36周胎兒雙頂徑標準是多少?通過一個標準數值媽可以得知自己是否能正常分娩。 一般而言，孕5月之后，胎兒雙頂徑數值和月份一致，也就是說，孕8月，胎兒雙頂徑是8.0厘米，孕9月，胎兒雙頂徑是9.0厘米，以此類推。第36周剛好屬于孕9月第一個星期，因此36周胎兒雙頂徑標準應該是9.0厘米，但是統計胎寶寶雙頂徑都是采用平均值，因此第36周胎兒雙頂徑的平均值為8.81±0.57。 孕36周孕媽媽的身體變化 如果寶寶已經下沉到骨盆，肋骨和內臟器官可能會有輕松愉快的感覺。你可能會發現自己燒心的情況會有所好轉，呼吸也會變得更容易了。但是你可能比以前更頻繁地去衛生間，壓力的變化會讓你感到腹股溝和腿部非常疼。 這時你的肚子已相當沉重，肚子大得連肚臍都膨突出來，起居坐臥頗為費力。有些孕媽媽感覺下腹部墜漲，甚至會時時有寶寶要出來的感覺。 懷孕36周，現在你的體重已經增了大約10.1kg，這個時候你體重的增加已經達到高峰了，肚子很大很沉重，甚至連肚臍眼都凸出來了。此時宮高大約在29.0-36.5cm之間。在孕期的第九個月末，宮底最高，在劍突下2橫指。第一次生育，胎頭入盆的時間一般在36周左右，占初產婦的80%-90%，胎兒入盆后宮底會下降，你的腹部看起來往下墜了一些，就像從一個西瓜變成一個柚子一樣。 孕36周重要事項 1、安全第一：這時你的肚子已相當沉重，起居坐臥頗為費力。上下樓梯和洗澡時一定要注意安全，防止滑倒。 2、假性宮縮：一般妊娠最后三個月，子宮出現間歇性收縮，叫做假性宮縮。這種宮縮有時變得較強烈，所以你可能誤認為已進入臨產。但是，真正的分娩宮縮是發生得很規律的，并且逐漸增強，也更加頻繁的，所以你要學會分辨哦。 3、關注胎動：胎寶寶現在變得很大了，子宮的活動范圍變小了，所以胎動也沒那么劇烈和頻繁了，但是你每天還是可以感覺到10次以上的胎動，所以你要時刻關注胎寶寶的胎動，如果覺得異常要及時看醫生。 4、選擇適合自己的分娩方式：現在新的分娩法越來越多了，很多國外引進的分娩方式，如水中分娩、芳香分娩都非常好，有些還可以減少陣痛，你可以根據自身的情況選擇適合自己的分娩方式。 5、孕晚期陰道出血：前置胎盤是妊娠晚期出血的主要原因之一，為妊娠期的嚴重并發癥，如處理不當，能危及母兒生命安全。其發生率為1：55～1：200，多見于經產婦。 懷孕36周營養提示: 1、可以吃一些有補益作用的膳食，這樣孕媽媽才能更好地蓄積能量，迎接寶寶的到來。還可以吃一些淡水魚，有促進乳汁分泌的作用，可以為寶寶準備好營養充足的初乳。 2、每天5~6餐，注意營養均衡。如果上一餐你只吃了主食和牛奶，下一餐就一定要吃一些肉類、蔬菜和水果。 3、到了孕晚期，或許皮膚出現黃褐斑。黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切關系，不妨通過食療來緩解黃褐斑：富含維生素C的食物和富含維生素E的食物都很有效。 發表評論