釣魚遊記回顧描述：：刮痧無助于改善性功能。刮痧主要適用于頸椎病、肩周炎、慢性疼痛、寒熱、咽炎、食欲不振等問題。如果你想改善性功能下降或性功能障礙，最好去醫院找出原因，然后治療。平時，你也應該養成良好的生活習慣，比如堅持鍛煉。刮痧是一種傳統中醫療法，具有活血化瘀、疏通經絡、祛邪排毒的功效。刮痧主要適用于骨關節退行性疾病和慢性疼痛性疾病，對于感冒發熱、咳嗽咽痛等呼吸道疾病也有一定的作用。刮痧時要注意正確的手法、位置和頻率，以免造成不良的后果。刮痧對于性功能的改善作用不大。當然，適當應用刮痧來疏通腎經、肝經等經絡，能夠改善腎虛的問題，從而在一定程度上提高性功能，但這種改善作用是無法準確評估的，可能很有限。如果有性功能下降或性功能障礙等問題，最好是及時就醫，找到病因后進行系統的治療。在日常生活中，要提高性功能，最好是養成良好的生活習慣。比如多吃富含蛋白質、鋅、維生素等營養物質的食物，能夠提高精子的活力。另外，堅持運動可以改善睪丸的血供，提高性功能，而久坐不動會加重睪丸淤血，影響精子活力，進而導致性功能下降。