釣魚好時機回顧描述：：阿膠在日常生活中，很多女性還是比較喜歡服用的，因為在使用的時候，可以美容養顏還能補血。其實阿膠的作用還是很大的，需要結合個人的身體情況看，這樣對身體的恢復好。那么，很多人用阿膠滋補自己的身體，在進補的日常生活中該做好哪些注意事項呢？阿膠在使用中有哪些營養價值呢？下面大家一起看看吧。阿膠日常進補有哪些注意事項1、流產或產后出血的人群將阿膠作為產后調理的補品，要等惡露干凈后才能服用。2、中風病人也不宜進補阿膠因阿膠會增加血小板（中風病人通常是血瘀），從而可能引起再次中風。3、愛上火的人比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，都不宜服用阿膠。否則會出現虛不受補的情況呢，火會越來越大。4、體內濕邪重的人可表現為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好，最重要的是舌苔厚膩，或者白或者黃。5、有傷口的人不能吃阿膠所具有的活血功效，會影響傷口的愈合。所以身體有傷口的人不能馬上吃阿膠，要等傷口結疤了再吃，不然傷口結不起來。6、高血壓伴動脈硬化者應慎服阿膠服用阿膠會導致身體中的血流速度減慢，從而使血脂微粒沉積在血管壁上，反而會加重動脈硬化的程度。7、感冒的人感冒時不要服用阿膠，這樣感冒會很難好。8、月經期的人月經來潮的女性，不要吃阿膠，因為阿膠有補血功效，月經期間服用阿膠會造成經量過多，需待月經干凈后方可服用。阿膠有哪些營養價值1、調理月經。如果女性月經不調很容易導致內分泌紊亂，服用阿膠可以調整月經避免內分泌失調。2、延緩衰老。對于女性來講如果氣血足，各個器官的營養就充足，這樣各個器官的衰老就會慢一些，那整個人也會衰老的更慢一些，此外，阿膠還含有大量的骨膠原、明膠元和大量的蛋白質，這些都是可以增加皮膚彈性抵抗皮膚和器官衰老的。所以，多吃阿膠補氣血可以抗衰老。3、補血。研究發現阿膠有非常明顯的補血的作用，比服用鐵劑的補血效果還好。女性補血多服用阿膠。4、抗休克生血壓。科學家做了動物實驗，發現阿膠有抗休克的作用。動物實驗的對象是貓，貓被麻醉之后被放血，導致了失血性休克，同時注射藥物使得貓的血壓下降，這時用其他的辦法都沒有讓貓的血壓升高，但是，給貓注射了阿膠的液體之后，貓的血壓開始恢復正常。因此，阿膠的液體有抗休克升壓功效，如果一些低血壓的人也可以服用阿膠升血壓。5、影響鈣的代謝。多吃阿膠可以維持體內鈣的平衡，鈣平衡很關鍵，因為鈣參與人臟、神經等調節，也會對骨骼健康有利，所以，調節好鈣的平衡人就會更健康。服用阿膠有利于鈣更好的吸收，還能夠增加鈣的儲存，到了更年期之后可以預防骨質疏松。6、促進淋巴細胞的轉化。這一個功效可以幫助人體提升免疫力，因此，身體較弱，氣血較虛的人特別適合吃阿膠。7、美容養顏。這也是為什么女性更喜歡吃阿膠的原因，阿膠能夠提升人體的紅細胞及血紅蛋白的含量，氣血足人的臉色就好，就會讓面部的皮膚更加的滋潤，所以，看上去皮膚會更加的紅潤和健康。以上這些都是關于阿膠的介紹，從它的功效還有日常使用注意事項中，不難看出這個在使用中對身體的好處，大家在日常要學會用正確的服用方法，這樣對身體的恢復也好。雖然阿膠在服用過程中有很多的好處，大家在日常還需要注意做好正確的認識，這樣對身體的吸收也好，希望這些介紹能幫助到大家。