魚的生態分享心得分享描述：：1 剛懷孕戒煙來得及嗎 香煙當中含有尼古丁，可能會對胎兒發育造成影響，會導致胎兒宮內發育遲緩、胎兒畸形等情況出現。最好在備孕前3個月就開始戒煙。如果現在已經懷孕，最好立即戒煙。 同時后期需要做好相關的孕期檢查，來了解胎兒發育情況。可以在懷孕11~13加6周，做胎兒頸項透明層厚度。在懷孕12~26周進行染色體的檢查，排除胎兒是否有染色體異常。并且在20~24周進行第1次大排畸檢查，在28~32周進行第2次排畸檢查。通過前述檢查可以排除大部分的胎兒畸形。 2 懷孕抽煙對胎兒有什么影響 孕婦吸煙對胎兒的生長發育影響是非常大的，有資料顯示孕婦吸煙可能會導致胎兒流產，還會導致胎兒早產，或者會對胎兒的呼吸系統產生一些不好的影響，引起胎兒呼吸系統疾病，還有資料顯示孕婦吸煙的話會造成胎兒生長發育遲緩，出生的時候體重，身長，頭圍都會偏小，患心臟方面的疾病的概率也要比不吸煙的多。 所以孕期的孕婦是一定要戒煙的，這是不能夠忽視的問題。 3 剛懷孕要注意什么 注意妊娠反應。懷孕后很多孕婦都會出現惡心嘔吐等癥狀，要注意幫助孕婦放松心情，注意清淡飲食。實在嘔吐不止的，需要及時到醫院檢查診治，對癥處置，防止過度嘔吐引發脫水。 遠離化學有害制品。懷孕后像美甲、燙染發等就暫時先別做了，這些可能影響到身體健康。 遠離惡劣環境。嘈雜的環境、有光污染的環境、氣味重的環境，我們都盡量避免，以免影響孕婦身心健康。 攝入足夠的營養素。孕期營養至關重要，除了大家都熟知的葉酸以外，女性在孕期還必須補充維生素A、鐵、鈣、鋅等各種礦物質和微量元素。均衡飲食，合理攝入才是正確的。 發表評論