釣魚遊記分享心得分享分享分享描述：：心理因素與視力下降好像搭不上邊，但據英國《觀察家報》報道，心理學家和眼科專家對4000名青少年近視患者進行抽樣調查的結果表明，青少年視力普遍下降與他們的心理因素有著密切的關系。 無獨有偶，我國的心理學家和眼科專家的研究也得到了相同的結論，專家分析，不良的心理因素導致視力減退大致有三種類型： 1、條件具備型：這種類型多見于女性，她們為了減輕心理上的壓力，求得父母和老師的同情和諒解，往往以“眼睛看不清”為借口，避免繁重的學習任務。她們多數害怕學習，因此故意經常在暗處看東西，造成視力下降，然后以此來逃避學習。這類視力減退的青少年甚至會出現拒絕上課、頭疼、嘔吐、咬指甲等一系列特征。 2、眼鏡愿望型：這種類型的人通常表現為嘴上不說，但心里很想戴眼鏡，所以常常在別人面前表白“視力不好”。這主要是由于他們對戴眼鏡的影視明星和眼鏡廣告中漂亮的或顯示學者風度的形象的崇拜。因此，他們常常不是近視而亂戴他人眼鏡，久而久之，慢慢地發展為近視。 3、緊張型：有的青少年本來有輕微的近視，他們戴上眼鏡完全可以避免視力的繼續減退，卻害怕戴眼鏡，一提到戴眼鏡就恐懼，一想到戴眼鏡就心里緊張。于是長期拒絕戴眼鏡或偷偷摘掉眼鏡，以致造成視力下降。 此外，不良家庭環境也影響兒童的視力。美國眼科醫生發現，夫妻不和、父母與子女關系緊張、父母虐待孩子等，都會引起兒童視力障礙，這主要見于學齡前兒童，且常被忽視。成年人視力也與心理有關。據臨床統計，90%以上的患者在眼病發作之前都遭受過心理創傷。在患者心理得到撫慰后，眼疾可獲痊愈，但也有少數患者久治不愈以至失明。 預防視力減退，除避免眼疲勞，看書學習時注意照明，做好眼保健操，多吃一些含鈣、鋅的食物及少吃糖之外，還要克服不良的心態。無論遇到什么不幸事情，不要過分悲傷和憂慮，同時要找醫生進行心理調治。