釣蝦心得描述：：我堂姐懷孕的時候，趁她老公不注意，就偷偷地喝酒，有時候還偷偷地抽煙，堂姐吃飯無辣不歡，整個孕期也沒怎么忌口，結果她家寶寶生下來就有血管瘤，但是她和她老公都沒有血管瘤。后來她帶著孩子去醫院檢查，大夫說血管瘤成因有遺傳因素，也有可能是孕期寶媽飲食不當等造成的。 　　其實目前為止，沒人說血管瘤肯定是寶媽沒有忌口造成的，但是至少從我堂姐這個身邊人的案例中，可以看出，孕婦還是為了肚子里的孩子，注意下飲食比較好。 　　如何預防血管瘤： 　　1、一定不能抽煙、不能喝酒 　　這個是懷孕寶媽的底線，不管為了預防什么病，懷孕還是不要抽煙和喝酒了，煙酒對孩子的傷害很大，尤其是孕早期，甚至有致畸形的危險。其實懷孕就那么幾個月，忍一忍就過去了，你要真是因為抽煙喝酒影響了胎兒發育，得不償失啊。 　　2、吃飯忌辣口，吃飯葷素搭配。 　　其實懷孕吃辣，對孩子不太好，偶爾吃一下可以，千萬不能貪吃。我自己也一直是無辣不歡的人，但是懷孕期間我基本控制沒有吃辣，只有特別饞的時候，才會吃一點點。多吃蔬菜，不要為了補營養貪吃大魚大肉。 　　3、保持心情愉悅 　　其實我覺得孕期最重要的還是心情吧。不管是為了預防血管瘤還是預防其他疾病，最重要的都是保持心情愉悅。我當時特別后悔的一件事就是，孕期因為跟婆婆發生不愉快，每天郁郁寡歡，后來差點導致早產。不過幸苦后來保胎保住了，我兒子出生了也很健康。 發表評論