釣魚冷知識分享心得分享分享描述：：文章目錄談起手指長倒刺這樣的問題,很多人可能都遇到過。但可能很多人不知道手指長倒刺的原因那么,你知道手指上長倒刺是什么原因呢?下面我們就一起來看看吧。1、缺乏維生素C和B6一般在人體缺乏維生素C和B6的時候,手上容易長倒刺。所以在長倒刺的時候大家不妨可以適當補充這兩種維生素,倒刺的問題也就可以解決。除了可以服用一些維生素C和B6外,還可以多吃豆類、殼物和蔬菜水果等食物來補充維生素B6和維生素C。2、皮膚干燥假如通過補充維他命的方法還看不出明顯的恢復效果,而且倒刺也有所增加,那么很可能是由于皮膚干燥問題引起的。天氣寒冷干燥的時候出現倒刺的可能性要比天氣暖和的時候高出很多。因為氣候比較干燥,會導致手部的肌膚也出現干燥的情況,角質層開裂,在指甲根邊緣泛皮形成了倒刺。所以天氣干燥的季節盡量使用多脂性香皂或是含有油份的洗手液洗手,洗后立即用毛巾擦干,涂上護手霜。3、經常使用洗滌劑相對于男性來說,女性更容易長倒刺。這是因為女性平日里洗衣服或者洗碗的頻率要高于男性,這樣就會使她們更加容易接觸一些洗滌劑。洗滌劑對于女性的手部傷害很大,并且一些強力去油的洗滌劑會洗去手上的皮脂,失去了皮脂的保護,手上的水分蒸發得更快,更容易長倒刺。此外,手上有倒刺時,我們正確的方法是用水浸泡有倒刺的手,等指甲及周圍的皮膚變得柔軟后,再用小剪刀將其剪掉,然后抹護手霜。或是用含維生素E的營養油按摩指甲四周及指關節,也可去除倒刺及軟化粗皮。