釣魚遊記分享描述：：大家平時所說的痛風其實是一種嘌呤代謝紊亂的身體疾病，早期幾乎不會有什么表現，除非去檢查血液的尿酸含量才會發現，但是到了癥狀開始表現的時候，一般就是痛風急性發作，疼痛難忍。所以今天就來介紹治痛風民間偏方，痛風偏方特效到底是如何起作用的。痛風偏方特效有哪些痛風的食療法1、車前子粥功效：能利水、排毒、消腫、明目、化痰，能夠增加排尿從而促進體內尿酸的代謝排出，對治療痛風有很好的功效。配料：粳米適量，車前子30克以內。做法：先將車前子用步巾包好然后放入鍋中煎煮，等到藥效完全煮出來以后取出布包，再把準備好的粳米倒入鍋中，就直接用剛剛熬好的藥汁進行燉煮，煮熟之后就可以食用。早晚都可以吃，不僅能加速尿酸的代謝，還能治療尿道炎、高血壓、膀胱炎以及老年人的慢性支氣管炎。2、百合薏仁粥功效：百合能清熱、安神，而且當中含有比較豐富的秋水仙堿，秋水仙堿對治療痛風是特別有效的物質，薏仁又能祛濕，加速尿酸的代謝，所以百合薏仁粥對治療痛風也很有效果。配料：粳米、百合、薏仁。做法：先將薏仁和干百合用清水浸泡，備用。然后把粳米和泡好的薏仁一起放入鍋中開始燉煮，煮到差不多七成熟的時候，再往鍋中加入百合，再繼續煮，直到百合軟爛，就可以食用了。每天煮來喝一次，能有很好的清熱、祛濕、利尿的作用，對于痛風患者來說，能促進尿酸的代謝排出，對病情有好處。3、桃仁粥功效：桃仁有很好的生血、活血通絡、散瘀、止痛的功效。配料：粳米、桃仁。做法：把桃仁洗凈搗碎，或者是搗碎之后又繼續加工，研磨出桃仁汁，去掉渣滓留汁液備用。然后和粳米一起倒入鍋中，加入適量的清水，煮到米花泛起，桃仁和粳米都已經軟爛熟透就可以食用。桃仁粥有很好的活血化瘀的作用，非常適合痛風病人食用。痛風的自然療法1、活動關節痛風的產生是因為體內尿酸過高，然后由于代謝不出去所以在血液內堆積，尤其是容易在關節縫隙處殘存、累積，突然發作起來疼痛刺骨難忍。所以對于痛風病人來說，關節的活動是十分必需的，所以痛風患者要經常活動自己的手指、肘部、膝蓋、腳踝、甚至是腳趾這些關節部位，可以盡量減少尿酸在關節部位的沉積結晶。2、泡腳泡腳不但是日常的保健方式，對于患有痛風的病人來說，泡腳一方面能加速血液循環避免尿酸沉積，另一方面也可以讓尿酸結晶重新溶解通過皮膚排出體外，是有很多益處的。不過泡腳的時間也不宜過長，只要保證在15-30分鐘就足夠了。痛風的飲食1、多素少葷忌煙酒對于痛風病人來說，要減少血液中尿酸的含量，而尿酸又是嘌呤代謝的產物，所以從攝入這一步來說，就要減少嘌呤的攝入量。一般來說，肉類的嘌呤含量都比蔬菜的高，所以痛風病人在這一塊就要注意少吃肉多吃菜。酒也是一樣，嘌呤含量也不低，尤其是用小麥和大麥釀制的啤酒，在酒類之中嘌呤含量是最高的，痛風尤其不能喝。而且蔬菜類含維生素也比較豐富，對身體有利無害。2、少“酸”多“堿”痛風本來就尿酸過多，所以痛風患者這時候就應該多吃一些堿性的食物來中和一部分血液中的尿酸，而不是繼續食用大量的酸性食物，加重病情。像日常生活中接觸到的大部分綠葉蔬菜都是堿性食物，還有蘋果、紅蘿卜之類，這些可以多吃。而像大米、面包、肉類這些酸性食物就要少吃了。3、多喝水少喝湯痛風患者最好的飲料就是白開水，一方面它的嘌呤含量是最低的，另一方面白開水能夠幫助溶解血液中的各種有害物質。而且多喝水能夠加速排尿，這也在一定程度上幫助了尿酸的代謝排出，對治療痛風很有好處。而喝湯的話，無論是肉湯、魚湯、蔬菜湯或者其他湯，其中的嘌呤含量都是非常高的，對于痛風病人來說喝湯只會增加尿酸的含量。