魚塘風光分享描述：：目前小學生近視患病率已達到了21%，每年暑假一到，該科就會出現學生治療近視的高峰，每天門診量會突破100人次。對于這一現象，專家對家長如何從小保護孩子眼睛，提出了建議。 幼兒園的悅悅長著一雙水靈靈的大眼睛，十分的可愛，但是孩子的媽媽最近發現孩子看東西時老是把眼睛貼在東西上，還時時瞇著眼睛，于是便把孩子帶到了醫院，經診斷，醫生說孩子得了近視，必須帶眼鏡。悅悅的媽媽回憶說，孩子平時愛哭鬧，但一看電視就不發作了，于是，每當孩子不高興的時候，他們就把孩子往電視機前一放。沒有想到，竟然導致患上了近視。專家說，孩子視力發育還沒有健全，長時間的盯住電視或電腦屏幕，容易造成視覺疲勞，從而導致近視。家長應對孩子的生活、學習習慣多加注意，如果發現孩子看東西身體容易前傾，或者對黑板字體看不清楚、瞇眼、看書姿勢不佳等現象，應及時帶孩子去檢查。另外，孩子如果長期吃含糖精食品，也會引起視力的降低，因為過多糖份的攝入會造成鈣、鉻等微量元素及維生素B1吸收不足，會致使眼球壁彈性降低，眼軸拉長，從而促使近視發生和近視度數加深。專家介紹，雖然隨著科技的進步，現在大多近視眼可以通過激光進行矯正，但兒童近視眼患者不適合做激光手術，手術不當還會引發并發癥。因為年齡小于18歲者，眼球發育還不完全，屈光狀態尚不穩定，即使年滿18歲，也應該在近兩年近視度數比較穩定，每年加深不超過50度的情況下做手術。專家提醒說，兒童平時除了正確的養成良好的用眼習慣以外，還要注意合理均衡的膳食，多吃一些含維生素C、E、B1和鈣，鉻等微量元素食品，如胡蘿卜、紅心甜薯、倭瓜等綠色蔬菜和一些動物肝臟、蛋黃、黃油、乳類，這些都可以促進眼睛的健康。其次，兒童用眼時間最好不要超過一個小時。 （以上內容僅授權易網在線養生網獨家使用，未經版權方授權請勿轉載。）