釣魚趣聞分享心得分享描述：：由于夏天高溫對人體胃腸道的影響，很多人都會出現不思飲食的現象，甚至可能會影響正常的工作和生活，因此在飲食方面應盡量選擇開胃的食物，那么吃什么開胃呢?神奇養生小編給大家介紹吧。吃什么開胃1、刀拍黃瓜食材：黃瓜、大蒜、陳醋等做法：所有食材處理好后，放入碗中，依次加入不同的調味品攪拌均勻即可。功效：其口味酸甜，適當進食能夠促進食欲、增強胃腸道蠕動，緩解暑熱所致的食欲不佳、消化不能等癥。2、涼拌毛豆食材：毛豆、大蒜、生抽、白醋等做法：所有食材處理好后，放入碗中，依次加入不同的調味品攪拌均勻即可。功效：其口味酸甜，能夠增強食欲，緩解食欲不佳等癥，且毛豆具有健脾寬中、潤燥消水、清熱解毒的作用。3、涼拌素三鮮食材：金針菇、千張皮、木耳、胡蘿卜、各種調味品做法：所有食材處理干凈后，放入碗中，加入不同的調味品，攪拌均勻即可。功效：具有養陰益胃、健脾消食的作用，適當進食可緩解食欲不振、口干胃熱等癥。4、番茄雞蛋湯食材：新鮮番茄、雞蛋、白醋、少許食用鹽。做法：所有食材處理干凈后，依次放入鍋中，煮十分鐘左右，最后加入白醋調味即可。功效：能夠為身體補充多種所需的微量元素，同時可起到促進消化、增強食欲、減肥瘦身的效果。