山竹學名:山竹,英文:Mangosteen:ឫ@ӛ
ឫ@ӛ描述::目錄導航 概述 基本信息 營養與功效 相關食材 相關文章 />山竹又名莽吉柿、山竺、山竹子、倒捻子。既可以指植物山竹,也可以指這種植物的果實山竹。山竹原名莽吉柿,原產于東南亞,對環境要求非常嚴格,因此是名副其實的綠色水果,與榴蓮齊名,號稱“果中皇后”。山竹富含羥基檸檬酸、山酮素等成分,羥基檸檬酸對抑制脂肪合成、抑制食欲和降低體重有良好功效,若想更好的減肥,吃山竹可以起到事半功倍的減肥效果。山竹含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,對體弱、營養不良、病后都有很好的調養作用。