水域探索分享心得分享描述：：冬天腳步接近，近來氣溫明顯下降，除了要預防心血管疾病發生，小心眼睛也會中風，若突然視力模糊，要盡速就醫檢查。 近來氣溫變化大，“眼中風”求診患者增多，尤其有心臟病、高血壓、高血脂、糖尿病、年長者、吸煙的民眾，是眼中風高危險群，早晚溫差大，除了防范心血管疾病發作，也要預防眼部血管阻塞。眼中風稱為“中心視網膜動脈阻塞”，是眼科急癥之一，若完全阻塞，約90分鐘后即造成視網膜不可回復的傷害，嚴重會導致失明，而就醫的黃金時間，將影響視力恢復程度。眼中風除了視力變差，不會有其它不適感，常會延誤就醫，若突然視力模糊、看不見，最好先自行做單眼視力檢測(左右眼交換，遮蔽一眼凝視前方)，若有模糊、看不見癥狀，應盡速就醫，以免發生憾事。溫馨提醒：在趴睡后醒來、猛地站立或長時間看書、看電腦后，若出現眼睛視物模糊、發黑等不適，也可用按摩眼球的方法來緩解癥狀，與此同時，眼中風的人還可以進行自我急救：閉上眼，用食指在眼球表面按摩，壓力不要太大，輕輕按一下，然后松一下，再按一下，這樣給眼球血管造成一個壓差，目的是讓血管疏通。眼科熱文推薦：意大利：6歲以下兒童勿看3D電影沙塵天氣嚴重 眼疾患者增多教授解讀：11類人不宜觀看《阿凡達》（實習編輯：吳立夏）