魚的覓食習性回顧描述：：文章目錄一、中醫治療冠心病的方法二、冠心病如何預防三、冠心病飲食禁忌中醫治療冠心病的方法1、中醫治療冠心病的方法冠心病治療方法一有的冠心病患者的陽氣虛衰類型的,這類患者的年齡大都四十歲以上,進入中年陽氣不足,心之陽氣衰弱,運血無力,所以血流不暢,導致心悸、心痛。患者如果臉色較為蒼白,平時比較怕冷,手腳比較涼,容易出汗,在較為寒冷的天氣心絞痛會發作或者病情會加重,就應該是這一類。治療方法就是用姜、蔥白煮粥喝,首先用紗布袋裝好等量的干姜和高良姜,然后按照正常步驟煮粥,只是在里面放進裝好的姜和蔥白,這樣每天喝兩碗,可以有效治療冠心病。冠心病治療方法二有的冠心病患者是痰濁阻滯類型的,這類患者主要因為肥胖而導致關心病的,而且平時會覺得痰多氣短,經常覺得疲倦乏力,四肢沉重,食欲不振。這類患者的治療妙方是四味飲,就是用山楂、蔥白、薏苡仁、荷葉煎水服用,每天早晚一碗。2、冠心病的誘因冠心病的危險因素包括可改變的危險因素和不可改變的危險因素。了解并干預危險因素有助于冠心病的防治。可改變的危險因素有:高血壓,血脂異常(總膽固醇過高或低密度脂蛋白膽固醇過高、甘油三酯過高、高密度脂蛋白膽固醇過低)、超重/肥胖、高血糖/糖尿病,不良生活方式包括吸煙、不合理膳食(高脂肪、高膽固醇、高熱量等)、缺少體力活動、過量飲酒,以及社會心理因素。不可改變的危險因素有:性別、年齡、家族史。此外,與感染有關,如巨細胞病毒、肺炎衣原體、幽門螺桿菌等。冠心病的發作常常與季節變化、情緒激動、體力活動增加、飽食、大量吸煙和飲酒等有關。3、冠心病怎么診斷冠心病的診斷主要依賴典型的臨床癥狀,再結合輔助檢查發現心肌缺血或冠脈阻塞的證據,以及心肌損傷標志物判定是否有心肌壞死。發現心肌缺血最常用的檢查方法包括常規心電圖和心電圖負荷試驗、核素心肌顯像。有創性檢查有冠狀動脈造影和血管內超聲等。但是冠狀動脈造影正常不能完全否定冠心病。冠心病如何預防1、起居有常。早睡早起,避免熬夜工作,臨睡前不看緊張、恐怖的小說和電視。2、身心愉快。忌暴怒、驚恐、過度思虎以及過喜。3、控制飲食。飲食且清淡,易消化,少食油膩、脂肪、糖類。要用足夠的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量少,為宜喝濃茶、咖啡。4、戒煙少酒。吸煙是造成心肌硬塞、中風的重要因素,應絕對戒煙。少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進血脈流通,氣血調和,但不能喝烈性酒。5、勞逸結合。避免過重體力勞動或突然用力,飽餐后不宜運動。6、體育鍛煉。運動應根據各人自身的身體條件、興趣愛好選擇,如打太極拳、乒乓球、健身操等。要量力而行,使全身氣血流通,減輕心臟負擔。冠心病飲食禁忌1、冠心病患者少吃高脂肪、高熱量食物若連續長期食用高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進一步增高,血液粘稠度增加,動脈樣硬化斑塊容易形成,最終導致血栓復發。肥肉、動物內臟、魚卵、花生等含油脂多、膽固醇高的食物應少食;全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油等應忌用或少用;不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調。2、冠心病患者應少攝入蛋白質據專家介紹,蛋白質不易消化,容易增加心臟的負擔。所以攝入蛋白質應適量,每日食物中蛋白質的含量以每公斤體重不超過1克為宜,牛奶、酸奶、魚類和豆制品對防治冠心病有利。3、冠心病患者不宜食用生、冷、辛辣刺激性食物如白酒、麻椒、麻辣火鍋等,還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。