釣魚冷知識回顧描述：：懷孕一個月內有感覺嗎？女性懷孕一個月有什么需要注意的？很多第一次準備懷孕的女性都想知道懷孕第一個月有什么感覺，那么看這篇分享就很有必要了。 首先來看下懷孕一個月內有感覺嗎 雖然稱為妊娠第一月，然而你在前半個月中身體并未受孕。每月如期而至的月經不再出現，由于體內激素分娩的失衡，有些孕婦這時就出現了：惡心、嘔吐的“孕吐”癥狀。由于胎兒成長，子宮脹大，壓迫膀胱，會有尿頻的現象。 從末次月經第一日起4周為孕一月。大部分孕婦都沒有自覺癥狀，少部分人可出現類似感冒的癥狀：身體疲乏無力、發熱、畏寒等。這時，子宮、乳房大小形態還看不出有什么變化，和沒懷孕時差不多，子宮約有雞蛋那么大。由于沒有妊娠的自覺癥狀，大部分孕婦不知道自己已經懷孕，所以希望已婚育齡婦女應注意觀察自己的身體狀況，一旦發現有懷孕的征兆，就不要隨便吃藥，不要輕易接受X線檢查，更不要參加劇烈的體育活動。 接著一起來了解下女性懷孕一個月有什么需要注意的 1、飲食方面 不吃辛辣、油膩之物，不喝酒、不抽煙，不吃螃蟹等發物。補葉酸要適當多吃一些綠葉蔬菜，補鈣就多喝一些牛奶豆漿之類的。要有充分的營養，蛋白質、鈣、鐵、維生素等營養素要均衡攝取，不可偏食。 2、情感方面 不要大喜大悲，應該控制好情緒，家里不要鬧矛盾，應讓孕婦有個好心情。如果情緒太過于激動，容易動胎氣，對嬰兒的發育不利。 3、夫妻生活方面 懷孕一個月是比較危險的，夫妻一定要禁止同房。必要時可以分床睡，以免刺激子宮收縮，嚴重的會引發流產。懷孕前3個月和后3個月，夫妻最好都不要同房。 4、輻射方面 現在手機、電腦、電磁爐等設備輻射很大，因此懷孕一個月的孕媽媽要穿上防輻射的衣服。現在防輻射衣服很多是假冒的，要到大商場買才行。此外孕媽媽盡量少用或者不用手機、電腦等。 5、補品方面 適當吃葉酸和多元維生素礦物質孕婦片。懷孕前幾個月要注意補充葉酸，有些貧血的媽媽還要多補充鐵元素。 發表評論