魚的覓食習性描述：：對于初次懷孕的孕婦而言，哪些妊娠反應是正常的，哪些又該前往醫院就醫呢？ 　　在妊娠反應中孕吐特別厲害，吃什么吐什么，并且嘔吐次數特別多，連胃液、膽汁等都吐出來的孕吐情況是特別嚴重的。這個時候一定要前往醫院就醫，否則極有可能出現孕吐反應劇烈而導致體內水分、電解質含量不足的情況。其次，妊娠反應中口味的改變是一種正常的生理反應。如果潛意識想吃辣、吃酸都是可以的，但是要以身體能夠承受為前提。 　　如果孕吐十分嚴重還要吃辣、吃酸這些刺激性的食物，還是需要注意食用量的。當然，有些孕婦在懷孕之前就患有胃病，在這個時候也會出現由于不能消化吸收攝入的食物而發生嘔吐的情況。 　　這個時候孕婦的心態是十分重要的，一定要保持積極樂觀的心態。畢竟這個時候出現嘔吐反應對胃并不會有什么傷害，但是如果因為嘔吐就不食用東西的話，就會給寶寶的成長帶來影響。當然也不要去食用什么能使孕吐消失的藥物，一定要在醫生的指導下用藥。 　　此外，有些孕婦還會出現分泌過多唾液的妊娠反應，這也是一種正常反應，不必太過擔心。 　　最后是關于陰道分泌物的變化上。孕期孕婦陰道分泌物會增多，但由于陰道分泌物能夠自凈并起到保護陰道和子宮的作用。所以孕婦只要時刻注意分泌物是否正常，有無顏色改變、氣味改變以及做好日常清理工作即可。但切勿自行前往小店購買藥物治療陰道分泌物的異常情況，那樣極有可能加重病情或者影響到寶寶的發育。 　　對于不同的妊娠反應，媽媽寶寶網有不同的緩解建議。 　　1、嘔吐、惡心 　　對于這類癥狀，孕婦可以少吃多餐，但盡量不要出現空腹的情況。其次，飲食要以清淡為主，重口的食物少吃。接著要注意水分的補充以及電解質的補充。電解質可通過香蕉運動飲料來補給。最后要注意多開窗通風，多呼吸新鮮空氣。 　　2、無力疲倦感 　　這個時候盡量少吃不易消化的、生冷的食物。可減少一些運動量或者工作量，多注意休息。 　　3、食物回流等胸口不適感 　　這種情況要注意飯后不要立即彎腰或者躺著，當然在睡前也要注意不要喝飲料等，可多喝溫開水。睡覺的時候還可以把枕頭墊高兩到三寸。 　　4、晚上易失眠 　　對于這種情況可采取左側臥睡姿勢。當然睡前也可以喝一杯熱牛奶，或者洗個溫水澡。這些都是有利于緩解精神緊張狀態，有助于進入睡眠的方法。 　　5、便秘 　　這個時候可以多吃一些富含維生素的食物，亦或者適當加一些運動。當然也要注意水分的補充，但是要盡量減少茶類、咖啡因類食物的飲用。 發表評論