垂釣心得描述：：之前經常聽人們說，懷孕的時候最重要的就是孕早期的三個月，說是在這段時間內，胎兒是最容易出現問題的。 但其實，整個孕期的所有時段都是非常重要的，而最關鍵的主要有三個月，這三個月之所以最關鍵，是因為胎兒在這三個月的時候，將可能會發生一些重要的事件。 孕二月 懷孕的第二個月，就是這三個月中，首個比較關鍵的時期。 因為懷孕最早的三個月，是整個孕期時段比較危險的階段，而孕二月則是危險中的危險，因為在這個時間段內，胎兒停育、畸形的幾率是相對較大的，如果不好好地注意孕期保健，那么胎兒就可能會出現一些不好的情況。 【C媽建議】：為防止孕二月胎兒出現不良情況的幾率上升，孕媽在做孕前準備的時候，就需要多多上心，注意對自身體質的增強，注意進行孕前檢查，這個檢查是包括男方在內的，因為有很多時候，胎兒出現問題并非完全是女方的問題。 在懷孕之后，孕婦也需要時刻保持自己的心情愉快。情緒對于胎兒的影響是長期的，所以并不是說只要在孕二月保持心情舒暢就行，而是要盡量在整個孕期保持心情舒暢、情緒穩定，這樣孕媽的身體才不會因為情緒的問題而出現一些不良狀況，比如內分泌異常、肌肉緊張等。 另外，在孕期定時進行孕檢也是很必要的，孕媽們要注意，孕檢是判斷胎兒健康與否的重要手段，有些孕媽喜歡憑自身的感覺判斷胎兒的健康與否，這是非常不準確的，孕婦別大意。 除了這些，還需要注意別在孕期接觸一些致畸因素，比如放射線、寄生蟲、病毒細菌、某些藥物、不良環境、吸煙喝酒等等，這些都是有可能影響到胎兒發育甚至發生畸形的因素，一點要注意。 孕六月 懷孕6個月的時候，很多人都覺得這時候的胎兒已經穩定，沒有什么危險了，但其實這個時期也是非常重要的，孕媽在這段時間內，最主要的就是需要注意進行胎兒的健康排查。 在孕六月左右的時候，孕媽要注意進行兩個很重要的檢查，就是唐氏篩查和排畸檢查，最主要的就是查看胎兒的發育是否正常。 【C媽建議】：孕媽要注意定時產檢，具體檢查方式和時間要遵醫囑，最好不要自己“逞能”，我們永遠都沒有專業的醫生更懂得如何去做檢查。 孕七月 按理說，孕媽們度過了停育的最危險時刻，并且胎兒的檢查結果也很正常，那么孕媽應該就沒有什么擔心的了。 但是，懷孕七個月的時候，卻是早產發生率較高的一個時段，所以孕媽在這個時期一定要注意避免出現早產的情況。 早產前都會有這些征兆，要注意 早產之前，是可能會出現一些征兆的，在這里我們看一下即將發生早產前的一些典型特點：下體會有少量出血、水樣流出、子宮出現收縮情況等，不過，具體是否真的存在早產情況，建議孕媽們在身體出現任何異樣情況的時候都要及時就醫檢查，以免自我判斷錯誤。 預防胎兒早產，孕媽能做什么？ 孕七月之后的早產，雖然說存活率是很高的，但如果能夠預防早產、足月生產，那么無論對于孕媽還是胎兒都是最好的，這就需要我們做好預防早產的工作了。 而在預防早產的時候，C媽建議孕媽要注意這些問題 ①生活習慣：孕媽要注意在飲食方面均衡營養，不要饞嘴吃一些重口味的食物，要以健康飲食為主，少在外面吃飯。 在作息方面，孕媽要注意睡眠充足，這是在孕期需要長期保持的習慣，并且還需要按時睡覺，不要熬夜，熬夜的危害是很多人難以想象得到的。同時，還需要注意睡覺的姿勢，左側臥，其實就是一個非常好的選擇。 再就是要注意適量的運動，但是在運動的時候要注意運動量，不要累到自己，并且不要進行一些不合適的運動項目，比如舉重什么的，平時走走步、做做操其實就挺好的。 ②個人衛生：孕期的個人衛生一定要注意，雖說大肚子不方便，但是也不能夠以此為借口不注重自己的個人衛生，尤其是生殖部位的衛生，一定要定時清潔，避免出現感染的情況。因為一旦感染的話，就可能會對胎兒造成影響。 ③注意安全：在平時，孕婦們要時時刻刻保護好自己的大肚子，不要東撞西碰的，不要擠到胎兒，避免過度的操勞等，不要讓肚子遭受到任何不良的物理沖擊。 我們說這三個月是最關鍵的，是因為它們具有較強的代表性，孕媽們要想讓胎兒得以安全地發育并且順利地分娩，整個孕期的每個月份，其實都是非常重要且無可替代的。 所以，孕媽在孕期的時候，一定要時時刻刻地注意自身的保健事項，因為任何一個疏忽，都是可能會對胎兒造成不良影響的。 育兒寄語 以平和的心態對待孕期的每個月，嚴格地遵醫囑進行檢查，用健康的方式來度過孕期的每一天，胎兒才能夠健康安全地足月發育。 發表評論