垂釣經驗分享心得分享分享描述：：1 剛懷孕一個月有感覺嗎 剛懷孕一個月，正常情況下是沒有什么特殊的感覺。因為在懷孕一個月，也就是懷孕4周的時候體內激素水平尚低，不足以引起早孕反應。 敏感的孕婦可能會覺得下腹有隱隱作痛，像來月經似的感覺。當然這種感覺也比較輕微，不影響日常生活。一般情況下要到懷孕6周，激素水平上升到一定高度，才會出現惡心、嘔吐、厭食油膩、喜食酸物、嗜睡、乏力、頭昏等等早孕反應。這些早孕反應正常情況下都不會太嚴重，在孕12周左右會自然的消失。 2 剛懷孕一個月有什么癥狀 月經停止 對于月經正常的女性來說，如果月經推遲超過10天或10天以上就很有可能懷孕了。停經是懷孕初期最早，同時也是最重要的信號，所以月經推遲以后應該先用驗孕棒測試一下，如果測試懷孕了就要去醫院進行檢查;如果測試沒有懷孕但仍然處于停經狀態，也最好去醫院檢查究竟是什么原因導致的。 基礎體溫變化 女性排卵后的體溫要比排卵前高0.3到0.5度，如果月經沒有按時來，且體溫一直保持在較高狀態超過18天就表示已經懷孕了。 乳房變化 懷孕一個月的時候，女性的乳房會增大，且變得堅硬沉重，內衣的罩杯可能會比平時大一個號，乳頭周圍乳暈上的小顆粒會特別突出，并且伴有飽滿刺痛的感覺，懷孕以前就已經微胖的女性不應該想著減肥的事情。 3 剛懷孕要注意什么 注意妊娠反應。懷孕后很多孕婦都會出現惡心嘔吐等癥狀，要注意幫助孕婦放松心情，注意清淡飲食。實在嘔吐不止的，需要及時到醫院檢查診治，對癥處置，防止過度嘔吐引發脫水。 遠離化學有害制品。懷孕后像美甲、燙染發等就暫時先別做了，這些可能影響到身體健康。 遠離惡劣環境。嘈雜的環境、有光污染的環境、氣味重的環境，我們都盡量避免，以免影響孕婦身心健康。 攝入足夠的營養素。孕期營養至關重要，除了大家都熟知的葉酸以外，女性在孕期還必須補充維生素A、鐵、鈣、鋅等各種礦物質和微量元素。均衡飲食，合理攝入才是正確的。 發表評論