魚的覓食習性分享描述：：很多孕媽懷孕后，大肚子似乎就是孕婦的標志。很多孕婦也會特別關注自己肚子的變化，有的孕媽甚至還會跟身邊懷孕的朋友進行比較后，有的說“大肚子生大寶寶，小肚子生小寶寶”，對于孕婦肚子的大小和胎兒的大小是否成正比的說法究竟是怎么回事？今天就跟大家聊聊，孕婦的肚子大小到底和什么有關呢？ 孕媽肚子的大小與以下因素有關 羊水 胎兒和母體間有一層羊水，羊水多，肚子就大。但羊水過多或過少，都會引起嬰兒的不適，因此孕媽要特別注意。 脂肪 這點應該十分好理解，如果人胖就會有大肚子，孕媽也是一樣，如果體重過重，脂肪太高，肚子就會顯得大。 骨盆 盆骨的大小是天生的，有些孕媽天生盆骨就比較寬，那么孕媽體內就有足夠的地方可以容納寶寶，肚子自然就不明顯。有些孕媽骨盆較小，胎兒待的位置自然不夠，因此就只能突出來，所以會顯得肚子很大。而且在懷孕27周左右，胎兒的大小就會呈現出個體的差異。一般來說，孕媽的肚子會隨著孕周的增加而變大，雖然個體狀況不同，但仍有一個可參考的范圍。 辟謠專區 肚子大是懷了雙胞胎或多胞胎嗎？ 答案當然是不一定，如果孕媽不小心把預產期算錯，很容易比同期的其它孕媽肚子要大一些。反過來說，“胎兒多，肚子必然就會比單胎的肚子大”，確實是有道理的。再說孕檢時醫生會明確告訴你，因此從肚子大小判斷懷雙胞胎是不科學的。 肚子大是因為懷的是男孩嗎？ “大肚子是男寶寶，小肚子是女寶寶”這種說法流傳民間，并沒有科學依據，因此孕媽僅當娛樂，不可一概而論。 肚子大=胎兒大？ 很多人都認為如果孕媽營養充足，胎兒吸收母體的營養多，因此成長也就快，孕媽的孕肚自然就會大些。反之，如果孕媽營養不良，胎兒發育遲緩，孕肚就要比同期的小。但這也不是絕對的。孕媽肚子大小，與胎兒體重沒有必然關系。孕婦肚子大有可能都胖在孕媽身上，跟胎兒的體重并沒有必然的關系。 孕期體重是反映一個人健康狀況的重要標志之一，孕媽在孕期增加12.5—15千克的體重是正常。因此只要體重增重在正常范圍內，就不用擔心胎兒過大或過小的問題。 1. 堅持運動 孕期進行適當的運動無論是對孕媽還是胎兒都是有好處的。俗話說的好：“生命在于運動”，如果孕媽在孕期只是吃和睡是不行的，應該堅持適度運動。適合孕媽孕期做的運動：孕婦瑜伽、散步等。 2. 膳食平衡 孕媽不要挑食、節食、偏食。應該多吃蔬菜和清燉的肉類。注意飲食，少吃多餐。多吃富含蛋白質、維生素的食物，減少食用含鹽過多的食物。 孕媽肚子的大小與胎兒體重、疾病等多種因素有關。因此孕媽要時刻關注著自己的身體情況，做好產檢，進行科學監護。 發表評論