釣獲紀錄分享心得分享分享分享描述：：羅漢果是一種中草藥材，用它來泡水喝能夠 具有促進消化、生津解渴、清熱解暑等作用，但一般中藥材健康飲品的味兒全是哭的，不清楚羅漢果是苦還是甜呢？羅漢果是甜的嗎是甜的。由于羅漢果中帶有葡萄糖、果糖、羅漢果甙、苷V、苷Ⅳ、D-甘露醇等甜味成份，這種成份讓羅漢果含有很濃厚的甜味，吃起來比白砂糖要甜的多，并且只要用一點點羅漢果泡茶，就能獲得一大杯含有甜味的健康飲品，是很好的代糖食品類。羅漢果有點兒苦能喝嗎依據狀況決策。1、選用風干技術性獲得的羅漢果，其鮮果顏色為淡黃色，一般能保存更為醇正的羅漢果甜味，但假如選用之前的烤干技術性做成的干羅漢果，其鮮果顏色為深褐色，會含有一股略微焦苦的味兒，是一切正常狀況，能夠 安心喝。2、此外羅漢果一旦長霉霉變了也會出現發苦的狀況，但另外還會繼續有發粘、臭味等狀況出現，能夠 為此開展辨別，但是那樣的苦澀味羅漢果就不可以再吃完，里邊很有可能帶有很多的病菌或霉菌毒素，服用對身心健康危害。羅漢果喝過會長胖嗎不容易長胖。羅漢果盡管甜，但不象白砂糖一樣發熱量高，它的發熱量基本上為零，食用不必擔心會生胖，并且也有輔助減肥瘦身的功效，是減肥瘦身群體的友善食品類，尤其是做為喜歡甜又怕發胖也有糖尿病患者的人而言，羅漢果很好的甜味來源于，可做為代糖食用添加劑應用，用其獲取的羅漢果糖，能夠 放進生日蛋糕等各種各樣甜味食品類中，以減少發熱量攝取，防止血糖升高的風險性。羅漢果皮和籽的功效一樣嗎一樣。全部羅漢果果子的功效和作用全是一樣的，僅僅泡水喝得話，一般果籽的甜味會更重一些，而外果皮的甜味稍淡一些，并且羅漢果泡水喝皮和籽能夠 一起泡，無需分離，常常食用羅漢果水能具有清肺利咽、止咳化痰、促進消化等功效，適合痰火干咳，咽喉疼痛，傷暑口干，腸燥嚴重便秘等癥的群體服食。