學習用光源宜用冷色光:釣魚遊記分享心得分享
釣魚遊記分享心得分享描述::當前我國的很多家庭在用光時存在誤區:不少家長為孩子學習采用的是暖色光源,同時忽略閱讀學習時背影光的安排。這種非科學的用光,已經影響了青少年的視力健康。這是上海同濟大學建筑與城市規劃學院在一項課題研究中發現的。 專家指出,當前家長們為子女設置室內光源時存在兩大誤區。 一、使用暖色調的光源,這其實不利于學生閱讀或書寫。課題研究表明,冷色光源(5000K和6500K的高色溫)更有利于延緩中小學生的視覺疲勞、提高學習效率。 二、將照明集中于工作臺面,忽視背景光照的設置。專家表示,僅僅開啟臺燈而沒有背景光照明是不科學的。沒有背景光,人們的眼睛就需要頻繁調節來適應明暗變化,引起眼睛不舒服,加劇視覺疲勞。 不合理用光導致學生視力問題日趨嚴重。國家體育總局公布的第二次國民體質監測報告表明,學生視力不良率小學生為31.67%,初中生為58.07%,高中生為76.02%,呈現逐“級”增長趨勢。 專家建議,家長應注意給孩子選用冷色光源的臺燈,孩子看電視或用電腦也應避免全暗的環境,需要一定的背景光。