釣獲心情分享心得分享描述：：一位新手媽媽網友現在特別苦惱：“我家的寶寶快8個月了，從6個月開始，我就發現她對電視很感興趣，因為愛玩搖控器，常常不小心就把電視開了，每當看到鮮艷的電視畫面的時候，就特別興奮，手舞足蹈的。雖然聽說看電視對小寶寶的視力不好，可因為老在客廳玩，她總是轉過身子去看電視，這可怎么辦呢?”這是一個新手媽媽的煩惱，其實也是很多家長共同面臨的問題。看電視有很多弊病，除了輻射外，由于在家庭中很難調整對幼兒適宜的室內光線、收看距離和角度，嬰幼兒眼肌調節能力較成人差，很難適應電視光線時強時弱，快速的、跳躍式的變化，容易造成視覺疲勞，時間長了可引起近視、遠視和斜視等視力障礙。對中小學生而言，問題同樣存在。據國家統計局海南調查總隊對海南全省城市中小學生進行的抽樣調查結果表明：看電視、體育鍛煉、參加課外輔導班是中小學生周末時間安排的優先選擇，其中有高達40.1%的學生周末時間安排首選看電視。由于長時間觀看過亮、偏色、晃動的電視畫面，常出現眼睛疲勞、干澀、流淚、發脹、疼痛，甚至眼花、畏光、頭暈等癥狀，導致視力下降、屈光度問題等，甚至影響眼睛的視紫紅質、視色素、睫狀肌等生理功能，導致嚴重的眼疾，這就是俗稱的“電視眼”現象。中國4億青少年很大一部分深受“電視眼”的困擾，“電視眼”是青少年近視的一個十分重要的誘因。三大主因形成電視眼 保護青少年視力刻不容緩電視眼的形成主要有三個方面的原因，一是當電視畫面亮度過于刺眼的時候，會大量消耗視網膜上的視紫紅質，甚至傷害視紫紅質，造成視力暫時性減退;二是當電視畫面色彩缺失的時候，出現偏色現象，會傷害視網膜錐細胞上感受紅、綠、藍的視色素，導致眼睛不能正確分辨色彩;三是當電視畫面晃動、拖尾的時候，如同在運動的車上看書，眼睛不能正確聚焦，極易產生眼疲勞、頭暈等癥狀，久而久之會傷害眼睛睫狀肌，導致調節焦距功能下降，造成近視。“小眼鏡”越來越多，家長大多是花錢為孩子配置“好”眼鏡，卻沒有從根本上找原因。要解決青少年“電視眼”問題，需要我們全社會的共同努力。就電視生產企業而言，開發出適度“護眼”的電視，比如亮度適中、光線柔和，基色純正、色彩自然，清晰流暢、動態畫面不抖動拖尾等，這對保護青少年視力、預防青少年近視具有十分重要的社會意義。除了電視“護眼”之外，老師及家長也應該積極引導廣大青少年做好近視預防工作，養成科學用眼的習慣，注意用眼衛生，適當休息、調節，愛護好眼睛，千萬別讓“電視眼”毀了我們的孩子!