水域探索回顧分享描述：：學童患近視的情況與日俱增，當家長千方百計，望為孩子尋求減少近視良方之際，澳洲雪梨大學日前便及時公布研究指，只要定時帶小孩到戶外活動，已可有效紓緩近視的深度。 理大護眼視光師彭志剛指，有關研究發現，無論市區或郊區小童，只要每周給予適量戶外活動，即使只是在后花園踢踢波，亦可減慢近視增加的速度，結果令人鼓舞。于理大護眼的應診者中，曾有個案在五歲開始驗眼時并無近視，但翌年就讀小一后即有一百度近視，之后每半年檢驗，發覺近視均增加近百度，至叁年級的暑假，他父母決定取消所有須眼睛作近距離活動的興趣班，如繪畫、學術補習等，整個暑假改為只安排戶外活動，如游泳、行山、放風箏等。于最新驗眼結果發現，只增加不足五十度近視，與雪梨大學的研究結果很相近。 八至十二歲近視急增期 近視成因主要為遺傳因素，中國人有較明顯的近視基因，因此本地學童近視比例，較歐洲英美地區學童為高。其次為后天環境因素，日常學習和閱讀須長時間近距離視物，睫狀肌會收緊令晶狀體暫時變厚，以便準確對焦。如缺乏適量中遠距離視物作平衡，眼球逐漸拉長及晶狀體逐漸慣性變厚，變成只宜近距離視物，對中遠距離的視力大為降低，即形成近視。彭志剛更指出八至十二歲為近視度數增加的高峰期，應加倍重視力的保護。