魚塘風光描述：：懷孕對女性來說是一個漫長的過程，中間要經歷身體的各種變化，比如孕早期止不住的嘔吐惡心，孕晚期的行動不便和影響睡眠，這些都是需要孕媽自己一個人忍受的。 整個懷孕過程，其實比較幸福的是孕中期，身體不會有太多的不適，出門也比較方便。等到孕晚期想要出門的話，有一些東西是必須要隨身帶著的，否則出門就會很尷尬。 孕晚期出門忘記帶手機，家人急瘋了‍ 小云懷孕35周了，從上周開始小云才開始休息，之前一直都是在上班。考慮到小云孕周數還不能隨時就會生產，所以家里也沒有留人陪著小云。 小云下樓買菜結果忘記了帶手機，想著一會就回來也沒有回去取。結果買菜回來的路上遇到了小區聊得很好的一個孕媽，兩個人在一起聊了起來，關于生產的問題相互交流了一下，這一聊就聊了將近2個小時。 正準備回家的時候，忽然看到老公滿頭大汗地跑了回來。原來老公給小云打電話一直沒人接，還以為是發生了什么意外情況，著急地趕回來查看。 看到小云沒事老公的心終于放下了。小云趕忙回家看手機，這一看嚇一跳，全家人都給自己的打了很多電話，趕緊一個個回復回去。從那之后小云再出門都不會忘記帶手機。 孕晚期出門，有三樣東西要記得帶‍ 手機 孕晚期還是要保持適當的運動，比如出門散步是很好的選擇。隨著肚子重量的增加，很容易導致身體不平衡，一旦不注意就會滑倒，對孕婦和胎兒的安全造成威脅。 孕晚期因為身體行動越發不便利，如果遇到突發狀況就會直接威脅到媽媽和胎兒的安全，所以如果外出沒有家人陪伴的情況下，一定要隨身攜帶手機。 一方面是方便家人隨時了解行蹤，另一方面如果有了突發情況，可以第一時間聯系家人。需要注意的是手機記得調成鈴聲，特別是在戶外比較嘈雜的環境，聽不見手機響家人找不到人更會擔心。 所以說除了必要的產檢，盡量避免出門太久或太遠，如果必須要出門身邊要有家人陪伴。 水杯 很多寶媽從懷孕開始就一直堅持上班，到了孕晚期盡量避免長時間坐著，可以在1個小時左右起身活動一下。 穿著的衣服和鞋子以寬松舒適為主，在休息的時候最好能躺下休息一會更好。工作時注意補水，盡量避免高強度高壓力的工作。 孕晚期每次產檢都會關注的內容其中有一項是和水有關系的，那就是羊水的量。如果羊水過少很容易引起胎兒的缺氧問題。所以孕晚期出門記得帶水杯，特別是秋冬季節保溫杯更是必備。 懷孕后多喝水可以增加新陳代謝，對胎兒發育有利。如果不帶水杯，只有飲料或涼水可以喝，如果是位置偏遠可能水也買不到了。 護墊 孕晚期因為胎兒不斷增長會壓迫到膀胱，所以孕晚期孕媽會出現尿頻甚至漏尿的情況。要是外出不能及時找到衛生間就會面臨很尷尬的結果，所以護墊是很多孕媽出門必帶的物品，緊急時刻還能救個急。 小編想說：‍‍ 雖然孕晚期需要注意的內容更多一些，出行也越來越不方便了，但是一想到馬上就要和寶寶見面了，孕媽媽們還是很激動的。孕晚期是媽媽和寶寶合體的最后一段時光，從出生后開始，寶寶就屬于獨立個體了，準媽媽可要好好懷念哦~ 發表評論