釣蝦技巧分享心得分享分享分享描述：：生產時有很多的事情是一般人不知道的，像是你的會陰需要切開，羊水會慢慢流好幾個小時，胎兒出來后還要再推動肚子來排出胎盤等等。因此，準媽媽們應該仔細了解臨盆時會發生的狀況，才能做好心理準備。 一、孕婦不可不知的生產秘密 1、羊水不會全破 你的羊水不會噴灑出來，它可能會慢慢的流好幾個小時。一旦羊膜囊破裂，寶寶不再有周圍的保護囊膜，因此你應該要立刻到醫院。 2、分娩等于疼痛 雖然大家都知道分娩會疼痛，但它的痛苦指數恐怕只有經歷過的人才能了解。不論你做好怎么樣的心理準備，它仍然是令人難以忍受的。 3、你很想要大便 有些孕婦會有這樣的感覺。由于胎兒的推動，你會感覺很像有人不斷的從內部推擠你的結腸，導致你想要排便。 4、會陰需要切開 你可以想像當你痛不欲生的時候，醫生還要剪開你的陰道口嗎？這是為了讓胎兒更容易出來的必要措施。還好你通常感覺不到疼痛。 5、需要再次推動 在你寶寶出來之后，你可能會聽到醫生要你再推動一次。這不是你有了雙胞胎，而是要將胎盤推出體外。等到胎盤排出體外，分娩才算結束。 6、使用水瓶清潔 分娩之后，你需要使用水瓶來清潔你的下體，尤其是如廁后。這是為了避免傷口感染的必要措施。使用溫水輕輕的沖洗會陰處，然后再擦乾。 7、你要穿紙尿褲 產后會排出大量的惡露，因此你需要穿著紙尿褲解決。或者你也可以使用衛生棉，并穿著免洗褲來解決你的惡露排放。 二、自然產后會陰傷口護理重點 1、避免壓迫會陰 在會陰傷口還沒有愈合之前，你應該要避免造成會陰區域的壓力。穿著寬松的褲子，以免壓迫到傷口，造成更多的疼痛。 2、保持良好衛生 勤換你的衛生棉墊。雖然你有可能覺得傷口的不適讓你不想多下床，但是保持會陰區域的衛生是必要的。因此，勤換你的衛生棉，并且用溫水沖洗會陰處。 3、冰敷舒緩腫脹 冰敷可以舒緩你的腫脹。因此，每隔幾個小時就冰敷一下會陰區域。另外，隔2小時就熱敷一下，冷熱交替可以讓你比較舒服。 4、不可進行房事 在你傷口還沒完全愈合，子宮還沒恢復到懷孕前的正常尺寸之前，你不應該進行性行為，否則傷口有可能會再裂開，造成感染。 發表評論