釣魚遊記分享心得分享分享描述：：對于備孕期間的女人來說，懷上了是一件讓人高興的事情，兩個人的小家要迎來新生命。有孩子了，老了以后可以享受兒女承歡膝下的歡樂。尤其是對于特別喜歡的孩子的夫妻來說，孩子的到來是一個極大的驚喜。但是需要注意的是，懷孕了以后，做什么事情都要特別小心。因為稍微不小心就容易造成身體出現損傷，影響胎兒的發育，甚至造成流產，那么孕期有哪些事情不能做呢?想知道就來看看。 　　孕期有哪些事情不能做 　　一、關于吃 　　1、木薯 　　這種食物不管是根莖還是葉子，都含有毒素，生吃它們或者說沒煮熟就吃的話，非常容易中毒。毒素量在體內堆積得越多，損傷越嚴重，比如說可能導致神經麻痹疾病。所以說，孕婦不孕吃，以免損傷自身與胎兒的健康。 　　2、螃蟹 　　螃蟹雖然美味，但是性寒涼，具有活血化瘀的作用。孕婦食用之后，容易刺激身體，造成流產風險。就算是孕婦身體素質特別好，也不能因為一直貪吃而進食螃蟹。 　　3、山楂 　　一些孕婦鐘愛酸的食物，所以喜歡吃山楂解饞。為了胎兒的健康發育，建議孕婦們別吃山楂，因為食用后容易引起子宮收縮，非常容易誘發流產問題。尤其是出現了先兆性流產、習慣性流產癥狀的孕婦，更是不能碰，否則流產的概率非常的高。 　　二、關于喝 　　1、生水 　　孕婦平日里最好不要喝生水，因為生水涼加上雜質、細菌多，喝了容易拉肚子，還特別容易感染疾病，給身體帶來極大的不適。 　　2、濃茶 　　不少女人都有喝茶的習慣，尤其是喜歡喝濃茶。由于濃茶里含有大量的鞣酸、咖啡因，孕婦飲用之后，鞣酸進入身體會影響鐵質吸收，孕婦就容易出現貧血問題。若是本身就有貧血疾病，則會影響治療效果。此外，濃茶喝多了，也會影響胎兒骨骼發育。 　　3、咖啡 　　上班族日常都有喝咖啡的習慣，因為一直盯著電腦屏幕，容易產生視覺疲勞，特別容易犯困，習慣喝咖啡提神。很多女人懷孕之后也會堅持上班，這個時候則不適合喝咖啡提神了。因為咖啡中含有咖啡因，這種成分不僅會刺激心臟和呼吸系統，還會刺激神經系統，會給孕婦身體健康很大的傷害。 　　再者咖啡很多了，整個人會比較興奮，入睡就會比較難，非常容易影響孕婦的睡眠。孕婦隨著時間的流失，肚子會一天天變大，晚上睡眠差的話，第二天整個人氣色會非常差，而且容易腰酸背痛，沒點精神。這對孕婦自身和胎兒來說，都是不好的。 　　孕婦不能做什么家務 　　1、擦洗窗戶、天花板 　　一些孕婦身體素質好，覺得閑在家里無事非常無聊，就喜歡打掃衛生，打發無聊的時間。注意了，孕婦最好不要做擦洗窗戶、天花板等家務。因為需要等梯子才能夠擦洗到，這樣子很容易出現意外。一旦重心不穩摔倒了，則容易流產。 　　2、做飯 　　很多孕婦在家里的時候，需要做飯。建議孕婦被做這項家務，因為孕期容易惡心、頭暈等，需要一個空氣清新的環境。而做飯則容易處于高溫、油煙味重的環境中，這及其容易加重孕婦的早孕反應，長期如此，對于胎兒生育發育非常不利。 發表評論