釣獲心情分享描述：：許多女性發覺自己懷孕以后上廁所次數變得頻繁了，其實這是一種常見的現象。那么，引起這一現象的原因是什么？ 　　1、女性的子宮和陰道與膀胱相鄰。懷孕以后子宮體便會增大，當增大的子宮體牽扯到膀胱，導致膀胱向上推移，這就刺激到膀胱導致尿頻的出現。 　　2、子宮增大后壓迫膀胱，導致膀胱的儲存量變少了，因此孕婦上廁所小便的次數也就比平時還多了，尤其在臨近生產前的1~2個星期，這種尿頻的現象更嚴重了。 　　3、嬰兒在母親體內代謝的產物也是要由母體排出的，這就增加了孕婦腎臟的工作量，也就導致尿量的增加。 　　孕婦尿頻有哪些癥狀 　　1、孕婦尿頻的癥狀一般為孕婦小便次數增加，而且可能每個小時就要去一次廁所，有些嚴重的孕婦可能每個小時就要小便2~3次，到了晚上次數會比之前都多。 　　2、有些孕婦尿頻的同時還會出現尿急尿痛，尿不盡，腰痛等現象。雖然如此，孕婦也不必過于擔心，如果尿色正常，不會出現渾濁和血尿的話，就都是正常的表現。 　　孕婦尿頻怎么辦 　　1、孕婦尿頻雖然是正常的現象，平時也可以通過一些肌肉的鍛煉來改善，例如孕婦可以多做會陰肌肉的收縮運動，這樣不僅可以收縮骨盆肌肉，還可以控制排尿，當孕婦在生產的時候，還可以防止產道遭受撕裂傷。 　　2、孕期要保持外陰部位的清潔，以防止尿道感染，另外睡覺的時候最好采取側臥姿勢。 　　3、孕婦尿頻在平時仍然需要適量地補充水分，不過不要過量以及大量地喝水，這樣才能控制尿頻。還有就是在臨睡前的1~2個小時內千萬不要喝水，否則夜間就要頻繁起床小便了。 　　4、孕婦一旦有了尿意就要及時地排尿，千萬不要憋尿，因為一旦憋尿時間太長，就會影響膀胱的功能，導致無法自行排尿，甚至有可能引起尿潴留。尿潴留的治療是需要到醫院進行導尿手術的。 　　5、孕婦在孕期要勤于更換清洗內褲，盡量用溫開水清洗外陰部，保持一天1~2次即可。 　　6、孕婦在孕期要有節制地進行性生活，另外要增加營養，增強體質，提高抗病能力。 發表評論