水域探索分享心得分享分享分享描述：：大部分的中年人屬于社會和家庭的砥柱，繁忙的工作和生活似的他們很容易忽視自身一些不明顯的疾病征兆，隨著電腦等辦公室用品的普及，長時間不間斷的用眼習慣出現視疲勞等癥狀也往往被忽視，但視疲勞又容易與與一些其他的眼疾混淆，視疲勞、干眼癥、結膜炎三種眼病的癥狀差不多，基本都有看近東西模糊，頭疼，眼睛疼，眼睛有燒灼感、異物感，總像進了什么東西一樣，所以容易引起誤診，只有通過儀器檢查才能分辨出來。 大約有一半以上中年人患有視疲勞，它是不可逆的，也就是說視疲勞只能緩解癥狀，不能治愈。它是花眼前兆，如果不能及時發現和治療，很快就會花眼。 人到中年，眼組織彈力減弱，加上經常用眼，眨眼次數減少，使得保護眼睛角膜的淚膜受損，淚液蒸發。角膜是保護視力的最重要因素，如果干眼癥不能及時治療，嚴重的會損傷角膜。 預防及治療方面應注意以下幾點：第一，有視疲勞癥狀時先到醫院檢查，以排除眼病和其他疾病引起的視疲勞;第二，可適當用一些解除眼疲勞的眼藥水或遵醫囑。與此同時，加強體育鍛煉，保持良好的身心健康也有助于預防視疲勞。 如果你持續出現視疲勞且已經有一段時間就應該警惕了，眼組織的老化是無法恢復的，只有保養和正確使用眼睛的習慣，才能使眼睛的健康狀態持續更久。