釣具推薦描述：：據英國廣播公司最近報道，西班牙格拉納達大學的研究人員發現，吃巧克力不僅不會發胖，還會減肥。研究人員調查了9個歐洲國家1500名12-17歲青少年的飲食和健康狀況。他們發現，那些經常吃大量巧克力的人的脂肪水平遠低于其他人，尤其是腹部，這與他們是否有積極的生活方式或飲食無關。巧克力對循環系統、血壓和心臟健康也有積極作用。這項研究有利于支持加州大學的早期研究。后者指出，經常吃巧克力的人體脂較少。這可能是因為巧克力比其他食物含有更高的卡路里，但它使新陳代謝功能更強大，從而抵消可能積累的脂肪。最新的研究也證實了這一觀點，86%的減肥者在享受巧克力后成功減肥。營養學家珍妮特說："大量研究證實，少吃的飲食很容易失敗。減肥成功的關鍵是采取一些更容易接受的方法，吃巧克力可能是一個很好的方法。"