每天按摩大腿會瘦嗎?按摩女朋友大腿為:魚塘風光分享心得分享
魚塘風光分享心得分享描述::導讀:每天按摩大腿會瘦嗎?按摩女朋友大腿為什么會癢?不知道身為追劇女的大家是怎么度過看戲的時間的,畢竟是很長的時間,要是不小心半夜打開全新得一出戲就更麻煩了~(小編嘗試很多次,不睡覺的話一個晚上可以飆個16集),OK題外話~就是想表達一下漫長的夜晚看戲不要只坐著和躺著,看戲搭配按摩腿部,依大家看戲的量,相信早晚有一天可以達到美美的名模美腿喔~
每天按摩大腿會瘦嗎?按摩女朋友大腿為什么會癢
STEP 1 ;用兩手做一個圓刺激大腿內側
首先用兩手的大拇指和食指做一個圓,用四根手指頭的力量在大腿內側上、下來回的按壓刺激 (如下圖影片)~大概來回個1分鐘即可。
每天按摩大腿會瘦嗎?按摩女朋友大腿為什么會癢
STEP 2 ;半圓指腹交叉按摩內側
接著將兩手呈現半圓的手勢(有點像捧水的樣子)使用指腹的力量,將兩手交叉的揉捏大腿,揉捏的同時用手輕輕把大腿抬起來~同樣來回個1分鐘喔 (如下圖影片)
每天按摩大腿會瘦嗎?按摩女朋友大腿為什么會癢
STEP 3 ;按摩大腿外側打散橘皮
大腿內側按摩完之后~別忘了還有外側喔! 用剛剛STEP 2 的方式按摩大腿外側來打散橘皮!