釣魚裝備分享心得描述：：懷孕初期，由于乳房急速脹大，孕媽媽會感覺到乳房酸痛和乳暈特別敏感。懷孕5個月以后，文胸尺碼大約要比懷孕前增加一個尺碼以上;懷孕7個月以后，約增加兩個尺碼，同時，乳頭的距離不斷增大。臨近生產前，胸部增大程度反而減慢。生產后2—3日，乳汁開始分泌，乳腺進一步擴張以適應分泌乳汁的生理需求，使乳房更加脹大。產后約1個月，乳房會漸漸回復至懷孕7個月時的大小。 一些準媽媽認為胸部變大以后，使用比平時罩杯大的普通胸罩就可以了，不用非要購買孕婦胸罩。實際上這是不正確的。懷孕以后，胸部不是向前隆起，而是乳房的下半部分向兩側變大。普通的胸罩不適合這樣的變化，能夠對應這種變化的是特意為準媽媽設計的胸罩。如果胸罩不合適，可能會引起身體不適甚至加重妊娠反應。不過，也不要提前購買孕晚期或產后哺乳用的胸罩，只要按照購買時的身形挑適合的胸罩就可以。 怎么挑選呢? 1、選擇專用文胸 懷孕時，乳房是從下半部往外擴張的，增大情形與一般文胸比例不同，因此，應該選擇專為孕婦設計的文胸，這類文胸多采用全棉材料，膚觸柔軟，罩杯、肩帶等都經過特殊的設計，不會壓迫乳腺、乳頭，造成發炎現象。 2、隨時更換尺寸 從懷孕到生產，乳房約增加原先罩杯的兩倍，準媽媽應根據自身乳房的變化隨時更換不同尺寸的文胸，不能為了省事而一個尺碼用到底。尺碼太小，過緊的文胸會影響乳腺的增生和發育，還會與皮膚摩擦而使纖維織物進入乳管，造成產后無奶或少奶。相反，如果一開始就選一個超過自己乳房實際尺碼的寬松文胸，也是不明智的。 尺寸合適的文胸在穿戴時，乳房既沒有壓迫感，也不會感到大而無當。 3、選用軟鋼托 懷孕期間乳房的重量增加，下圍加大，最好穿軟鋼托的胸罩，如無支持物，日益增大的乳房就會下垂，乳房內的纖維組織被破壞后很難再恢復。 4肩帶盡量寬一些 胸罩肩帶最好盡量選寬一些，以免勒入皮膚;扣帶應該可調節;前扣型胸罩便于穿著及產后哺乳。 推薦：哺乳文胸 哺乳文胸具有活動式扣瓣肩帶，哺乳時不用將整個文胸脫下，只需輕輕按下扣瓣，罩杯前端即可翻下，方便給寶寶哺乳。哺乳文胸不僅適用于哺乳期，在孕后期同樣方便好用，因而不妨選購這種有特殊設計又經濟實用的文胸。 休閑胸罩 居家或休息時穿著的胸罩更為舒適，在設計上也是體貼入微。這類胸罩可不用鋼托，而采用特殊設計固定胸部，給孕期發脹的乳房增添舒適感;柔軟棉質，穿著舒適;背部無鉤扣，穿著入睡也舒服;前扣式設計，還方便哺乳。 另外，在挑選適合自己的孕婦胸罩時，還有幾點注意事項： 1、胸罩帶可以進行微調 調節扣要有4～5個，可以調節胸罩下圍使其不勒。肩帶也要注意調節到不勒肩的程度。 2、罩杯上沿不要過緊 如果感覺罩杯上沿很緊，最好選擇再大一些的。 3、胸罩下圍不要緊 太緊的話會使心情變得很差。但是太松了也不行。注意選擇在稍微活動的時候不勒的胸罩就可以了。 4、胸罩中心部分不能翹起來 胸罩的中心部分如果翹起來的話這是胸罩小的證明。但如果能夠伸進去2到3個手指的話，就要考慮一下胸罩是不是大了。 小貼士 1、因應持續膨脹的雙峰，選擇適當的胸罩(過于壓迫乳頭會妨礙乳腺的發育)。 2、有乳汁溢出者，可于胸罩內墊個棉墊;并于洗澡時以溫水輕輕地清洗乳頭。 3、根據專賣孕婦胸罩的業者統計：從懷孕到分娩，大部分孕婦的胸部可能會晉升2～3個罩杯左右、尺寸可能會增加15～20cm以上，所以胸罩要隨著胸部的改變適時的更換。 4、選購孕婦內衣的重點：要能完全包住乳房、不擠壓乳頭，并能有效支撐乳房底部及側邊的胸罩。亦可考慮前開扣的胸罩，有利于產后哺乳時并用。有鋼圈的胸罩一定要仔細檢查，防止鋼圈露出扎到乳房，另外可以選用孕婦專用胸罩。 懷孕后，女性的乳房跟孕前相比，一般會增大。在乳房增大的情況下，另外選擇合適的孕婦胸罩很有必要，孕期選擇胸罩的原則以對胎兒健康有益及準媽媽感到舒適為主。 孕婦如何選購內衣褲 1、靈活調整：最好選擇可以彈性調整肩帶以及背勾的內衣，因為除了乳房持續變大外，胸部上方以及肩膀的厚度、胸圍的大小都會增加，可調整型設計便可師生理變化隨時調整。 2、預留一定空間：因為懷孕期間，乳房可能會加2-3個罩杯不等，因此在選擇內衣時，建議預留兩個手指的空間，假使擔心一開始穿著時會太松，可以用“乳墊”填補多余的空間，不但可以保護敏感的乳頭，還可吸掉分泌的乳汁。 3、肩帶彈性佳、軟鋼絲內衣：現在的軟鋼絲彈性佳、支撐力好，因此不但可以完全撐托胸部，也不會壓迫乳腺，加上選擇彈力加強的肩帶，更能完全托住乳房，減輕肩頸負擔。孕媽咪在初期如果容易有胸悶狀況，或者因為哺乳而嚴重漲奶，則建議穿著哺乳休閑款或運動款，以減少胸部壓迫，而前開式內衣更可方便哺乳。 4、舒適透氣、材質天然：由于荷爾蒙影響，孕媽咪的體溫較高，容易流汗，加上這時候肌膚較為敏感，選擇吸汗力佳、透氣的材質，比較不會引起皮膚過敏以及濕疹。 孕婦內衣什么牌子好 產品名稱：十月媽咪孕婦內衣 品牌介紹：十月媽咪是中國一個知名的孕婦裝品牌，其形象代言人為小S。該品牌不僅致力于孕婦裝的設計與開發，還注重孕嬰文化的建設。十月媽咪初創于上世紀90年代末，17年的積累，已然成就國內孕婦裝的領袖地位，始終在產品理念和設計上引領潮流。 推薦理由：吸濕性能、透氣性能好;多功能哺乳開扣，方便哺乳期哺乳寶寶;圓弧形下圍設計，穩定性強，不壓迫胸腺，舒適不勒肉，能起到防下垂的作用。 產品名稱：貝親孕婦內衣 品牌介紹：貝親是來自日本的著名母嬰用品品牌，1957年創立以來，一直秉承愛的理念，致力于為消費者提供高品質和種類齊全的母嬰用品和服務，貝親產品涵蓋了母乳喂養、奶瓶奶嘴、寶寶肌膚護理、衣物清洗、水杯餐具等撫育寶寶的方方面面。 推薦理由：采用良好的天然材料、透氣性、彈性好、穿著舒適;前開鈕式，哺乳更方便;與一般的罩杯的透氣性相比，是一般罩杯的3.3倍;寬型背帶，不會給肩膀造成負擔;罩杯內置圓形插片，可取出放入防溢乳墊。 產品名稱：蘊香前開扣孕婦文胸 品牌介紹：蘊香，是一個孕婦內衣品牌，隸屬于丹陽市霞琪內衣有限公司。蘊香專業服務于孕產期女性，從懷孕三個月到產后三個月之間的女性朋友，都是“蘊香”品牌的服務對象。“蘊香”把安全健康放在首位，提供安全，優質的孕產期內衣。 推薦理由：無鋼托設計，舒適不壓迫乳腺，不影響哺乳;加高側比配合優質膠骨，更有效收攏腋下多余脂肪;寬肩帶設計，減輕肩部壓力;U型背帶設計，有效阻止肩帶滑落;前開扣式，方便哺乳;2排4列扣，舒適穩定，方便調節。 產品名稱：南極人孕婦內衣 品牌介紹：南極人，成立于1997年,是中國最早成立的內衣企業之一，首創保暖內衣產品，開創了中國內衣行業發展的新道路。歷經17年的發展，南極人已經從單一保暖產品延伸到包括家居服、泳裝、毛巾、背心、內褲、襪子在內的一年四季全品類針織商品。 推薦理由：上開扣加前開扣設計，2種哺乳方式更便捷;專業鋼軟圈設計，對胃部無壓迫零束縛;甄選優質精梳棉，讓孕產期更享健康。 產品名稱：有喜孕婦內衣 品牌介紹：有喜，知名孕婦裝品牌十月媽咪姊妹品牌，繼十月媽咪之后的又一明星品牌，有喜與十月媽咪同屬上海有喜實業有限公司品牌，以青春孕媽的品牌個性完全區隔于十月媽咪個性辣媽的品牌形象，以90后為主力消費人群，年齡層大約在20-30周歲之間。 推薦理由：下圍弧度設計，貼合孕媽腹部隆起的曲線，穿著更舒適;優質的軟鋼能夠有效承托胸部，防止下垂變形，同時不會對乳房造成壓迫感;能放置防溢乳墊，時刻保持干爽。 發表評論