產后減肥茶有哪些?產后如何減肥?:垂釣技巧心得分享
垂釣技巧心得分享描述::山楂益母紅茶材料:山楂果3-5片,益母草1元,紅茶包1個。做法:將山楂果和益母草洗凈,剝成小塊,然后用500塊紅茶包紅茶CC的開水泡打開,直到茶變紅,加入山楂果和益母草燉五分鐘。陳皮烏梅普洱材料:陳皮3-5片,烏梅1片,杭菊普洱茶包1個。做法:茶包500CC的開水泡打開,茶變黃后,加入洗凈的小陳皮和黑梅,燉5-7分鐘。山楂陳皮決明子材料:10克決明子,6克山楂和陳皮,2片甘草。做法:全部洗凈剝成小塊,加500CC熱水可以浸泡。荷葉澤瀉飲材料:荷葉和澤瀉各6克,何首烏和丹參各3克。做法:藥材洗凈后加500c.c把滾水扔掉就可以喝了。決明子飲材料:6克決明子、麻子仁、綠茶、3克薄荷、3克麥芽。做法:用小火炒決明子,直到香氣出現。冷卻后,加入500種其他材料CC熱水泡開就可以喝了。