釣蝦心得回顧分享描述：：養生之道網導讀：人體中有微生物嗎？在很多人看來，微生物是一個什么的群體，因為它對人體即有益又有害。我們都想殺死有害的微生物，減少患病的機率。那么，人體中有微生物生長嗎？微生物能否認為調節？一起來看看下面的回答吧。一、人體中有微生物嗎？人體內微生物多達萬余種：科學家說，人體之中帶有上千億個細菌，它們對人類健康、體質甚至情緒變化都有深遠的影響。這些細菌在人體內形成了一個生態系統并在很多情況下影響人體的身體狀況，而這些影響往往是不能用環境因素和人類基因來解釋的，比如肥胖癥、癌癥、哮喘甚至孤僻癥、壓抑癥等等。可以說，細菌在人體中無所不在，無論是在口腔、肺部、皮膚還是腸道中。根據HMP工程的初步研究，人體攜帶至少1萬種不同種類的細菌，其重量大約為5磅（約2.25千克）。研究表明，嬰兒的腸道菌群來自母親，通常在生產時在母親的產道中植入嬰兒體內。剖腹產的嬰兒一般會攜帶較少的且不同類的菌體，這就很好地解釋了為什么剖腹產的嬰兒更容易患上哮喘、肥胖癥和甲類糖尿病。同時，母乳喂養和喂養奶粉相比的優點就是母乳喂養能夠將一些母體的細菌傳給嬰兒，有助于嬰兒免疫系統的發育。二、微生物對人體的作用：專家稱，人體中的微生物并非匆匆過客。它們活躍于人體的代謝過程中。作為共生體，我們現在必須認真對待它們，就像我們必須認真對待森林或水系中的生態系統一樣。科學家很早就知道人體與數以萬億計的微生物和平共處，他們把這個微生物群系稱為“微生物組”。到現在為止，科學家主要研究的是那些會導致疾病的微生物。人體內共有大約2.2萬種人類基因。而據這項新的研究計劃估計，人體內微生物基因的種類是這個數字的數百倍，共有大約800萬種。這些細菌基因制造出執行特定功能的物質，其中有些對人類宿主的機體健康和發育起著十分關鍵的作用。三、人體內的微生物可以調節：一項最新的研究發現，人們可以通過飲食調節改變體內的微觀生物群系。研究稱，腸道中的一些菌群喜食紅肉和蛋黃中的一些化合物并由此產生一種叫氧化三甲胺的物質，這種物質能夠使人體動脈硬化；很少食肉和蛋黃的人們則不會攜帶相同的產生氧化三甲胺的菌體，這樣他們即使偶爾吃肉也不會受到心臟疾病的威脅，而抗生素的使用會減少腸道菌體。 /> 上一頁 1 2 下一頁