大S挺二胎孕肚游巴厘島,孕婦旅行要注意些什么?:釣魚趣聞
釣魚趣聞描述::1月13日消息,據“關愛八卦成長協會”微信公眾號爆料,懷二胎的大S近日被拍到赴巴厘島旅游,而老公汪小菲也帶著女兒小玥兒隨行,據爆料的人介紹,他們遇見大S一家,是在巴厘島一個叫Kuta的地方的四季酒店,當時,大S和汪小菲帶著娃在Kidsclub玩。
12月初,大S被臺媒拍到小腹微凸的模樣,隨后S媽在受訪時,太過開心說漏嘴,承認了女兒懷二胎的消息。當時大S對臺媒爆料她懷二胎的消息,一度非常不開心,因為按照懷孕不足3個月不能說的傳統,當時的她才懷孕一個多月。而在跨年夜,大S發微博主動提起“肚子里的”寶貝,看來也是從不開心中走了出來,安心在養胎。
孕婦可以旅行嗎?
一般不建議孕婦在懷孕3個月內旅游,因為這段日子容易流產。也不贊成孕婦在7個月以后旅游,因為孕婦在7個月以后容易發生早產、胎盤早期剝離、高血壓、靜脈炎.如果在旅途中不慎摔倒,會增加子宮或胎盤的傷害幾率。
孕婦出游的最佳時間:
一般來說,懷孕前三個月胎兒不穩固,孕早期癥狀可能比較明顯,不建議外出游玩;后三個月胎兒成型,孕婦體形變笨,且隨時有臨盆的可能,同樣不建議旅游。
孕婦出游的最佳時間是懷孕中期,即4~7個月。在此期間,孕婦流產或早產的概率較低,肚子也不算太大,總的說來,不管是輕松的一日游還是較遠的3~5日游都能勝任。當然,這也要結合出游地點的情況和準媽媽的身體狀況再做具體決定。
哪種類型的地點適合準媽媽游玩
關于出游的地點,準媽媽及家人要慎重選擇。
1.目的地的路程越短越好,孕婦不比一般女性,舟車勞頓可能隨時吃不消。
2.人煙稀少的景區景點比較合適,一來可以避免和別人碰撞帶來不必要的麻煩,二來人多的地方難免會影響旅游的心情,可以考慮去一些休閑度假村和自然風景。
3.交通便利。為保萬全,準媽們別去一些車難以開近開出的地方,如果發生意外情況,救護車不能第一時間趕到現場,容易出現險情。
4.陽光充沛、空氣清新的地方。寶寶和媽媽一起沐浴陽光,呼吸新鮮空氣,路途上的倦怠被大大的緩解,整個人的感覺會變的很好。且懷孕的女性多曬陽光是最健康和自然的補鈣方式。
出游前的準備工作
1.做一次全面的產前檢查。
沒有什么比胎兒和媽媽的健康來的更重要,產前檢查能夠全面反映母體和胎兒的狀況,醫生根據檢查的結果可以判斷媽媽們是否合適出游。
2.根據產檢報告和醫生的建議,準爸準媽要事先制定好出游計劃。
節奏緊湊的跟團游是不建議考慮的,自駕游或自助游的時間彈性大,自主程度高,是比較好的選擇。準媽媽要為自己安排好充裕的休息時間,行程不要太趕,以免體力透支。
3.了解目的地周圍的醫療資源分布情況,為自己設計好應急預案。
安全起見,孕婦要給自己留好后路,帶好自己的醫保卡等各種證件和錢,以備不時之需。
4.準備好應急的藥品。
如暈車藥、抗腹瀉藥、防蚊蟲叮咬的噴霧、維他命補充劑等等。
5.為自己準備一套舒適的衣服和鞋子。
寬松的衣物不會給身體帶來束縛感,乘車和游玩都很方便,運動鞋自然更不用說,不僅走路舒服,還能緩解腿部的水腫,是出門旅游的必備。
6.帶上托腹帶。
托腹帶能夠有效的減輕腰部的壓力,從外部給肚子一個襯托的力量,旅行的時候用上能夠緩解疲勞的感覺。
7.帶上消遣的東西。
在來回的途中,坐在交通工具里干瞪眼是很無聊的,你可以帶上一支mp3悠閑的聽聽歌,或看看書陶冶情操,旅途可能會變得輕松一些。還有一些平常愛吃的小零食也可以帶著。孕婦可能會隨時出現頭暈、饑餓、乏力等癥狀,吃些小零食能夠幫助體能恢復,減輕可能發生的不良癥狀。
8.提前開始鍛煉身體。
如果準媽媽們平時就有運動的習慣,那么一直保持即可,如果沒有,建議要提前一段時間開始鍛煉身體,儲備體能。孕期適當運動百利無害,就算不為旅游,也建議孕婦經常運動。
如何選擇出行的交通工具
在一切準備就緒的情況下,孕婦該如何選擇出行的交通工具呢?
1.關于私家車、汽車和火車。不建議孕婦自己開私家車出游,如果是乘坐私家車,一定要系好安全帶。汽車和火車準媽媽都可乘坐。汽車發動前,孕婦一定要在位子上坐定,保持好身體平衡,等車在休息區停穩后再下車活動。
2.關于飛機。對于懷孕的婦女乘坐飛機的限制,每家航空公司略有出入。不過一般來說,懷孕35周以上的孕婦就不被允許乘坐飛機了,32周以上要出示相關醫療證明。
3.關于輪船。可以乘坐,但是不適合孕吐或者暈船嚴重的準媽。乘坐前要先確認輪船上的醫療支援是否有效。
如果孕婦需要乘飛機出去旅游時,在登機前兩周,須先向婦產科醫生做咨詢并檢查,若有以下健康問題,不可成行。
1.有糖尿病、心臟病、嚴重貧血、氣喘、癲癇、靜脈炎、暈動癥、某些需長期服藥的慢性病,以及某些嚴重的過敏性疾病,病情未能控制者。
2.曾有過自然流產、子宮外孕,妊娠毒血癥、早產史、子宮頸閉鎖不全、難產史、胎盤早期剝落、子宮及胎盤先天異常、高血壓、盆腔發炎、下肢靜脈栓塞、Rh陰性血型者或懷孕早期有嚴重的妊娠反應。
3.懷孕所伴隨的合并癥,如尿蛋白、糖尿病、子癇癥、高血壓。
另外,要特別注意防止意外摔跌、腹部挫傷。若發生腹部挫傷,最主要的傷害器官就是胎盤。據臨床統計,腹部受到挫傷后,導致胎盤分離的幾率大約在1%~5%。嚴重的腹部挫傷,胎盤早剝離幾率高達20%~50%。此時會出現劇烈腹痛以及嚴重出血。胎兒死亡率則高達72%。
旅游途中發生產科急癥應立即就醫:
其癥狀包括有:
1.陰道出血。
2.陰道排出類似胎盤組織或血塊。
3.不正常的下腹痛、絞痛甚至有子宮收縮的感覺。
4.陰道大量排出水樣的液體(羊水膜破裂)。
5.劇烈頭痛、視力模糊、腳踝水腫。
6.不明原因的腹痛(除產科原因外,還應考慮是否患急性闌尾炎、急性尿道感染,或單純的消化不良)。
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