婦產科醫生:從孕7個月開始,孕媽要特別小心!胎兒才能健康成長:魚的營養價值回顧
魚的營養價值回顧描述::懷胎十月,很多媽媽在孕早期是戰戰兢兢的,生怕孩子流產,到了孕中期各種檢查又擔心孩子不過關,好不容易到了孕晚期,很多媽媽都覺得懸空的心放下來,穩了!
婦產科醫生:孕7個月之后,媽媽更要特別小心,為什么呢
原因之一:胎兒容易缺氧
到孕28周的時候,寶寶身長有30厘米左右,體重約800克,孩子進入快速生長期。
子宮的空間慢慢地變得小了起來,孩子在小小的子宮里面容易因為臍帶繞頸導致缺氧。
原因之二:容易出現早產
胎兒在7個月的時候,呼吸系統還在發育,但是肺部還沒有發育成熟,一旦出現早產,孩子肯定要住到保溫箱里面,對家庭是一種負擔,對孩子的健康也是一種影響。
原因之三:胎位開始固定
一般到孕28周之后胎兒的頭就開始向下轉,變成了頭朝下的胎位,這樣的胎位更有利于生產。
如果孩子胎位沒有及時地轉過來,有些醫生會建議媽媽做一些可以調整胎位的孕婦操。
原因之四:媽媽容易出現貧血
妊娠期循環血容量要不斷地增加,以適用子宮胎盤需要的血流量。對維持胎兒的生長發育是非常重要的。
媽媽在懷孕第7周開始血容量開始增加,而到了孕33周左右,血容量達到高峰,比孕前增加40%的血容量。增長了1450毫升的血容量,這時候血漿增加1000毫升,紅細胞只增加450毫升,出現了生理性血液稀釋的情況。
媽媽更容易出現缺鐵的情況,媽媽缺鐵直接會影響胎兒的健康,嚴重缺鐵甚至會引起早產,所以要更加小心預防缺鐵。
原因之五:血糖難以控制
孕7個月以后胎兒快速增長,需要的糖分增加,媽媽的身體會源源不斷地制造糖分給胎兒。
而這時候如果媽媽飲食不注意,糖分一下子攝入太多,容易導致血糖持續升高,讓胎兒一直浸泡在糖水中,容易生出巨大兒。
胎兒是長在媽媽的子宮里面,對于媽媽的身體來說是一個極大的負擔,而作為孩子的爸爸在孕晚期更加要給媽媽多點關心,多點照顧。
孕7個月之后,準爸爸協助媽媽做好3件事,讓胎兒健康成長
第1件事:陪同媽媽產檢
孕28~36周,每隔兩個星期進行一次產檢。孕36周之后,一個星期進行一次產檢,產檢的次數會增加。
準爸爸盡可能地抽時間陪同媽媽一起去,特別是7個月以后的這兩次產檢。
一次是糖篩:
前一天晚上10點以后不能再吃東西,第2天空腹到醫院先抽一次血。
護士會給媽媽一瓶約300毫升的葡萄糖水,準媽媽要在5分鐘之內喝完,喝完之后一個小時抽一次血,兩個小時再抽一次血,全部抽完血之后才能吃東西。
因為持續的時間比較久,媽媽可能會有低血糖頭暈的情況,所以需要準爸爸陪伴。
另外一次是孕37周左右確定分娩方式的檢查:
一般需要照B超,了解胎兒的大小,胎位以及羊水情況,胎盤成熟情況,還會測量媽媽的骨盆。
醫生會根據檢查的情況初步確定能不能進行順產,如果不行要進行剖腹產的就要開始選擇時間,所以準爸爸陪同也方便確定時間。
其他的產檢如果準爸爸沒有時間,也要提醒準媽媽按時去產檢。
第2件事:監督準媽媽數胎動
懷孕到了7個月以后,胎動頻繁而且有力,這時候因為孩子容易缺氧,所以媽媽在家要通過每天三次監測胎動,了解胎兒在子宮里面的情況,如果胎動有異常,要及時去醫院。
小梁自己就是婦產科的醫生,所以28周以后每天都有數胎動,一天休息在家的時候她數胎動發現不太對勁,馬上趕到醫院,同事發現胎兒已經有缺氧的情況了,為了安全起見馬上剖腹產。
所以孕7個月后數胎動就是胎兒的保命動作。
第3件事:調整飲食
在飲食中要多攝入優質的蛋白質,高鐵的食物以及高鈣的食物。預防孕媽媽因為缺鐵導致頭暈,也預防孕媽媽因為缺鈣導致腳抽筋。
準爸爸如果工作不太忙的話,做飯給媽媽吃,工作相對比較忙的,可以交代家里面的人。
除了以上三件事情之外,準爸爸晚上睡覺之前要跟胎寶寶聊聊天,或者講胎教故事,平時起床的時候扶一下準媽媽,幫助媽媽剪指甲,綁鞋帶等。
寫在最后:
越是到了孕晚期,媽媽們越是要小心。準爸爸們也要長點心,多陪媽媽產檢和運動,講胎教故事,有利于寶寶的成長。
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