釣魚季節描述：：五種常見的“電腦病”及治療方法：　1、蘿卜腿　[致病原因]　常常一坐一整天，繁忙讓你的腿部疼痛、腫脹，小腿肚上有血管凸起，這可能就是靜脈曲張的前兆。　[緩解方法]　（1）每隔1小時要起立做10次簡單的下蹲運動，改善下肢靜脈回流。　（2）一旦發現雙腿酸沉、憋脹要及時就診。　2、干眼癥　[致病原因]　8小時內目不轉睛地盯著電腦，回家還要繼續在“網游”中搏殺，眼睛酸痛、干澀,最終導致干眼癥。　[緩解方法]　（1）距顯示器要70厘米以上。　（2）工作時，房間的亮度應該和屏幕的亮度相同。　（3）把屏幕亮度調整到適宜。　　3、屏幕臉　[致病原因]　無論大事小事，全仰賴電腦記錄，面無表情、膚色暗沉。　[緩解方法]　（1）使用電腦前擦些保濕霜;　（2）經常清潔鍵盤。　（3）不要在電腦周圍擺放雜物，以免灰塵被皮膚吸附;　4、頸椎病[致病原因]　如果使用電腦時高高地架著胳膊，低著頭，那么工作1小時就會感到腰背酸痛、肩膀麻木。　[緩解方法]　（1）枕頭略低，電腦桌也不要高于70厘米；3.每天堅持2次頸椎操。　（2）在空調間頸椎要保暖。　5、鼠標手[致病原因]　連續幾年長時間加班工作，食指或中指疼痛、麻木，大拇指肌肉反應遲鈍無力，引發“腕關節綜合征”。[緩解方法]　（1）使用鼠標時，手臂不要懸空，以減輕手腕的壓力。　（2）不要過于用力敲打鍵盤及鼠標的按鍵。　（3）避免上肢長時間固定、機械而頻繁活動。