魚塘美景分享心得描述：：女性懷孕后準爸爸應該怎么做，女性朋友懷孕后的這段時間是一個特殊時期，不管是從生理還是心理上都會有一些較為明顯的變化，而且在女性懷孕期間準爸爸也要擔當重要的家庭角色，承擔家庭責任，那么女性懷孕后準爸爸應該怎么做呢？ 　　女性在懷孕后準爸爸應該怎么做？ 　　1. 為準媽媽做可口飯菜 　　女性在懷孕后應該為準媽媽做可口有營養的飯菜，尤其是準媽媽在懷孕早期階段吃不下飯，容易有反胃，惡心等早期孕吐發生，這時一定要多學習會做一手可口而比較清淡，同時又有營養的飯菜，只有這樣才能讓準媽媽增進食欲，加強營養攝入，有營養的飲食才能減輕孕早期的妊娠反應。 　　2. 學會按摩和洗腳，剪腳指甲 　　隨著準媽媽孕周增加準媽媽的肚子也會越來越大，這時洗腳和彎腰前腳指甲都會很不方便，所以說作為準爸爸要每天幫助準媽媽洗腳，然后還要勤剪腳指甲，貼心關愛不但有利于準媽媽身體健康，而且也能增進夫妻之間的與感情。 　　3. 最好陪太太去產檢 　　女性朋友產檢可以安排在周末休息時一起去，帶老婆去產檢可以適當幫忙排隊，拿東西，下車上車照顧著，給老婆溫暖和安全感，聽聽胎兒心跳，對準爸爸來說也是很激動的。 　　4. 節制性生活 　　女性朋友懷孕后要節制性生活，但是可以貼心的擁抱和撫摸，對著胎兒說說話，為了避免早產，準爸爸這點還是要努力做到的。 　　5. 一起晚飯后散步 　　吃完飯后陪著孕媽一起晚飯后散步對身體有好處，可以舒緩壓力而且還可以交流感情，孕婦走走路對胎兒也是很好的，在醫生叮囑要臥床休息的就不要總出門散步了。 　　6. 學習下陪產知識 　　準爸爸應該和準媽媽一起學習陪產知識，你應該要知道的是生孩子是一件很痛苦受罪的事情，但是有老公在旁邊打氣加油，力量和信心就會變的不一樣，孕后期跟太太一起練習下呼吸法，為順產做好充足的準備。 　　7. 和太太一起參與胎教 　　準爸爸應該和太太一起參與胎，并且堅持每天跟寶寶聊聊天，寶寶會有互動，太太也會幸福感十足，可以讀一下兒歌唐詩，跟寶寶聊一下今天的活動和心情，會變的很有意思。 　　8. 遷就、忍讓、理解準媽媽 　　懷孕前期，準媽媽時常會脾氣不好，這是孕激素所導致的，不是老婆脾氣大了哦，要理解老婆，遷就她。懷孕后睡眠不好皮膚變差，身材臃腫，工作還可能被冷落，身體偶爾還 　　說到最后準爸爸一定要多和媽媽聊天，多贊美準媽媽，因為愛美是每個準媽媽的天性，也經常會因為懷孕導致心理有變化，認為自己會變丑，所以說準爸爸要多談論一些開心快樂的話題，多贊美準媽媽是女人才是最美的，讓準媽媽找回自信，有利于孕期健康。 發表評論