準媽媽懷胎十月,胎兒每月變化及注意事項,孕媽要做到心中有數:垂釣技巧心得分享心得分享分享
垂釣技巧心得分享心得分享分享描述::從備孕到十月懷胎,再到一朝分娩,孕育生命是趟神奇的旅程,對于孕媽媽來講也很不容易。尤其是對于新手媽媽,所要面臨的問題會更多。
遇到事情不要慌,聽小編來給您解讀下胎兒每個月的變化,以及都有哪些注意事項,安心孕育,記得收藏哦。
懷孕第一個月
懷孕是從準媽媽末次月經的第一天開始計算的,當孕媽咪懷孕第一個月時,嚴格來說還不能算是“胎兒”,而只是一個大約在5毫米的胚胎。
受精卵剛著床的時候,很多女性還不知曉,可若是在同房后出現了停經、胸部脹痛、體溫升高、惡心、頭疼等表現,趕緊拿出驗孕棒來測一測吧,確定是否妊娠。
受精卵剛著床時是比較怕熱的,孕媽在洗澡時要避免水溫過高,有備孕計劃的孕媽索性就不要蒸桑拿了,避開不利于胚胎發育的環境。
懷孕第二個月
此時的胚胎長約3厘米,體重僅有2克哦,不過它已經著床穩固,相信不少準媽媽也已經驚喜地發現自己有孕了呢!
這個階段的胚胎是很脆弱的,最怕外界致畸物的影響,包括輻射物和藥物。準媽媽要保持強健的體魄,最大程度避免感冒生病,更不能盲目用藥,如有不適要咨詢醫生診療方案,不能擅自做主,以免對胎兒造成影響,遠離二手煙的污染。
剛進入孕媽這個角色,很多女性還不適應,準爸爸要給予孕婦更多的關懷和安慰,做好產檢的規劃和各項安排。
懷孕第三個月
胎兒體長9厘米左右,體重在20克左右,產檢時開始檢測雙頂徑、股骨長、胎心搏動等,四肢雖小,清晰可見,這個時候可以叫人家“胎寶寶”了哦。
進入孕三個月,準媽媽的孕吐反應會比較劇烈,尿頻增加,要多加休息,少食多餐。家屬可以給孕婦準備一些餅干、面包片等,不能害怕孕吐而不吃飯。
懷孕第四個月
胎寶寶體重達到120克左右,體長在16厘米,身上長出胎毛,聽力初步發育。
孕4月,準媽媽逐漸開始顯懷,體積增大,孕媽咪會有下墜和脹痛之感,好在孕吐現象得以減輕,讓不少孕婦松了一口氣。
進入這個月份,胎兒開始“長耳朵”了,媽媽要遠離嘈雜的環境。換掉過緊的內衣,讓自己和胎兒都更舒服一些,同時對熱量和營養的要求也越來越高。
懷孕第五個月
胎兒身長大概在25厘米,體重達到300克左右,大部分孕婦的孕吐反應消失,從孕20周到孕24周,可以說是準媽媽較為舒適的月份。
胎兒在這個階段會快速生長,對營養的需求量也在猛增。孕婦要注意合理膳食,多吃魚、肉、蛋類以及新鮮的蔬菜、水果,為胎兒長身體打下良好的營養基礎。
懷孕第六個月
胎兒體重在650克,體長約為30厘米。
進入孕六月,準媽媽的孕肚更為龐大,會感受到子宮擠壓內臟“呼吸不暢”,胎動更為明顯,而且隨著胎兒體重的增加變得更為強健有力。
這個月份準媽媽在飲食上要多加側重補鐵、補鈣,外出活動注意動作幅度,凡事不要逞強。
懷孕第七個月
胎寶寶體長在35厘米左右,體重達到1000克左右了哦。小家伙的聽力、視力以及感覺系統都得到了很好的發育,皮膚皺皺的,在羊水中“暢游”。
此時胎寶寶對于媽媽的情緒變化感受越來越清晰,“宮內記憶”并不是隨便說說。
媽媽情緒波動會影響到體內血液流速,有可能導致身體缺氧,胎兒感知到母體的情緒變化可能會躁動不安,出現胎動異常,影響胎兒發育。不要讓自己的壞心情影響到寶寶。
此外,進入孕晚期后孕婦會有不同程度的水腫,準爸爸可以輕輕地幫妻子做下按摩,可選比平時大一號的鞋子來穿,衣著寬松。
懷孕第八個月
胎兒體長40厘米左右,體重達到1700克之間,胎頭下降,胎兒換個姿勢,為最終的分娩做好準備。
孕婦肚子會發緊,大腿和腹部會出現較為明顯的妊娠紋,有的甚至出現“假性宮縮”。在身體條件允許的情況下,準媽媽還是要適當散散步的,外出購物或者散步,都需要有家人陪同,保護好孕婦。
懷孕第九個月
胎兒體長增長到45厘米,體重在2500克,胎兒發育基本完成,胎頭入盆,活動逐漸減少。這一變化會讓孕媽久被壓迫的胃部感到輕松不少,變得胃口大開,不過膀胱又會受到壓迫。
到了孕37周后,在醫學上就算做足月兒了,準媽媽要多了解一些臨產前的變化,如破水、見紅、宮縮等,為平安分娩做好準備。
待產包和各種所需證件到了這個月要準備齊全了,包括嬰兒連體衣、奶瓶、尿不濕、媽媽衣物等等,做到有備無患。
懷孕第10個月
胎兒體長約50厘米,體重在3000克及以上,為了給自己留下足夠的活動空間,以及不“撐壞”媽媽,胎兒的出生身長一般都在50厘米左右,是不是很貼心?
該階段胎兒的各項器官均已發育成熟,即將卸貨。由于胎兒的下降,準媽媽恥骨或脊椎底部會感到強烈的刺痛,不過這也是因人而異的。
產檢將變為一周一次,若出現臨產征兆要及時就醫,分娩采取順產還是剖腹產不可執拗,要遵醫囑,將自身及胎兒的健康放在首位。
生孩子是個“痛苦”的過程,也是媽媽和孩子“共同奮戰”的過程,媽媽們辛苦了,為你們點贊!
發表評論