釣魚裝備分享心得分享描述：：很多人懷孕后，都提心吊膽，生怕胎兒會“臍帶繞頸”，發生意外窒息或難產。不少孕婦都曾親身體驗過，這種心驚膽戰的日子。有些孕媽的留言，讓人一看都心疼。 曉曉媽媽：“我當時查了B超，發現臍帶繞著胎兒脖子，繞了一圈又一圈。我看到報告單上寫著說，胎兒頸部可見一個U型壓跡。真是嚇壞我了，好幾天都睡不踏實覺，生怕寶寶死在肚子里面。” 李女士說：“檢查出臍帶繞頸后，我哪里都不敢去了，很怕一個不小心，吵到了胎寶寶，讓它繞得更厲害了！” 沒想到吧？胎兒臍帶繞頸的孕產現象，有這么高發！ 婦產科醫生指出，胎兒臍帶繞頸的發生率，高達20%左右，不少新生兒都曾臍帶繞頸一兩周。只是，有的胎兒纏繞比較松，并不會影響胎兒安全，但也有情況兇險的孕媽，胎兒在腹中纏繞過緊，繞圈過多，導致胎兒缺氧，最終死亡。 正是因為胎兒繞頸的情況，吉兇未卜，許多孕媽才惶惶不可終日，生怕這種事情會發生在自己身上。 畢竟，有基礎孕嬰知識的女性，都明白這個道理，胎兒越活躍，臍帶越容易纏繞在身上，越有可能發生意外，風險指數越高。 因此，女性在懷孕后，一定要多注意下，有些行為不適合再做了。不然，真的會增加，胎寶寶臍帶繞頸的概率，寶寶很可能會宮內缺氧，喘不上氣。 懷孕后，孕媽千萬別做這4種行為，不然寶寶很可能會宮內缺氧 第一種行為：胡亂摸肚子 孕媽大都有個下意識的動作，就是很愛摸肚子。大概是孕期里，媽媽都很擔心寶寶，很喜歡跟寶寶互動，這種感覺母子連心，十分幸福。不過，如果胎寶寶已經臍帶繞頸了，孕媽再胡亂摸肚子，撫摸力度較大，干擾到寶寶的正常休息。 那么，很有可能胎兒在興奮下，胎動更加頻繁，一不小心把臍帶多繞了幾圈，增大了危險系數。 而且，孕媽若是身體本就不適，撫摸肚子不當，胎兒還容易受刺激，會加劇孕媽宮縮、腹痛，甚至會增加早產或流產的可能，弊端太多了。因此，孕媽千萬不能胡亂摸肚子，這種行為真的很危險。 第二種行為：熬夜 孕媽很難酣睡，想睡踏實不容易，有的孕媽腿腫背痛，有的孕媽尿頻嚴重。孕媽熬夜晚睡，似乎成了正常事，早就見怪不怪了。可是，熬夜對胎兒并不好，熬夜會讓人內分泌失調，會讓孕媽脾氣變壞，會加重惡心憂慮，甚至損壞孕婦的大腦，降低孕婦智商和記憶力。 這樣一來，胎兒就會受到波及，增加了胎動頻率，加大了臍帶繞頸的風險，還會影響到胎兒發育。胎寶寶很可能會發育遲緩，智力不足，或是宮內缺氧發生意外。 第三種行為：劇烈運動 孕婦不要劇烈運動，每天不急不緩地散步，適量地活動一下，再多聽些舒適的輕音樂，就能呼吸到新鮮空氣，同時安撫到胎兒，保持一份好心情，呵護好胎寶寶。 一旦孕婦過于劇烈的運動，胎寶寶在母體里不老實，在子宮內翻滾打轉，也跟著活動起來，就有可能加大動作福大，最后發生臍帶纏繞。 第四種行為：太餓太累 孕媽的主要任務就是休息、吃好睡好，安心待產。如果胎兒時常感覺到，媽媽有點累了，能量不足了，胎兒可能就會劇烈活動，提醒媽媽該休息了，該歇歇了，這就增加了臍帶繞頸的風險。 胎兒需要大量營養，提供發育，孕媽嘔吐后總餓著，胎寶寶也容易出現營養不良，發育遲緩的情況，自然就加大了臍帶繞頸的幾率。 那么，孕媽該怎么做，才能避免胎兒臍帶繞頸呢？ 醫學上指出，臍帶繞頸就是臍帶過長，胎動過多造成的。而臍帶過長，我們不可控，只能盡力減少寶寶胎動。臍帶繞頸很難避免，就是個概率性事件，胎寶寶在媽媽的肚子里活動，根本就不會聽外人的指揮。因此，孕媽能做的，就是減少刺激，不讓胎寶寶活動太頻繁了。孕媽可以嘗試這樣做： 一是要規律作息。好好休息，不熬夜，保持心情愉悅，孕媽自己身心舒適，胎寶寶就不會太焦躁了。 二是要適度運動，比如，每天散步鍛煉時，運動量不能過大，運動強度要適中。 三是不要頻繁摸肚子，不然胎寶寶“回應”媽媽，胎動次數會增加，強度加大，就容易臍帶繞頸了。 總之，任何時候，孕媽都不必太擔心，太緊張了。平時多防范，注意監測下寶寶的胎動和胎心，有問題及時就醫就好。 發表評論