釣獲心情分享心得分享描述：：當新手孕媽拿到孕期體檢單時，會發現上面有很多看不懂的名詞，比如胎兒雙頂徑是什么東西？數字的大小又代表著什么？ 也有的孕媽對此一知半解，大概明白雙頂徑的數值多少關系到寶寶的生產方式，卻不知胎兒雙頂徑達到多少才可以順產？ 想讓整個孕期盡在掌握中，且分娩時少受罪，能選擇自己傾向的方式，一定要對這些數據有所了解。 胎寶寶的雙頂徑是隨著孕周而增長的，很多寶媽都擔心數值大了不利于順產。簡單來說的確如此，可以說順產的條件之一，就是雙頂徑合適，但具體需要滿足什么條件就不好說了。 為了給孕媽們解惑，我們今天來大致講下關于雙頂徑的問題吧。 01 關于雙頂徑 對很多孕媽而言，這是個較為陌生的詞。 雙頂徑又被稱為BPD，它指的并非大家預想中的胎兒頭圍，而是再往下離太陽穴較近，胎兒頭部中心最寬的地方，其長度又被稱為“頭部大橫徑”。 雙頂徑的數值，對醫生的判斷起到很大作用，多用以觀測胎兒生長的情況，推算可有頭盆不稱的情況，是否不利于自然分娩。 因為只要胎兒頭部最寬的地方能通過骨盆，其他部位也沒問題，基本就不會難產了。 一般到了孕晚期，雙頂徑就成了醫生和家屬重點關注的數據之一，同時關系著寶寶的發育狀態。 02 想順產胎兒的雙頂徑有何要求？ 按照一般規律來說，雙頂徑在孕五個月后的生長是與懷孕月份相符的，足月時應達到9.3厘米或以上。 婦產科醫生如果不能從CRL推斷預產期，用雙頂徑也可以預測，同時還可推定胎兒體重是否符合標準。 至于順產胎兒雙頂徑需要在多大范圍，關于這個問題目前并沒有精確的決定性數據。 要知道，雙頂徑大小僅是自然分娩的判斷要素之一，還要綜合胎兒腹圍、產婦骨盆大小等數據進行判斷。 一般來說，當胎兒滿37周就算足月，如果此時雙頂徑為10厘米或以上，巨大兒的可能性較高，就很容易難產，不建議自然分娩了。 如果足月后雙頂徑在8.37-9.63cm的范圍內（按照大數據的平均數所得），說明胎兒發育正常，已滿足發育的標準，很快就可以出生了。 想順產的話，最好別超出此范圍，否則順產的分娩風險大。 03 雙頂徑大，就只能剖腹產嗎？ 胎兒是否需要剖腹，雙頂徑僅是其中一個判斷要素，還需要考慮胎兒、產道、產力三個因素。 在分娩的過程中，雙頂徑的大小，決定胎兒的頭是否能順利通過骨盆。只要頭盆相稱，順產的概率還是很大的，每個孕婦的骨盆大小也不一樣，但比雙頂徑大就有希望。 除此之外，分娩時還要看宮口開多大，以及產程中的其它細節。 那么，具體多少周能估算是否可順產呢？通常來說會在34周左右。 此階段醫生會給孕媽們做個檢查，測量骨盆數據、胎兒大小、位置、體重估算等，然后大致預測順產成功的概率。 若醫生認為寶寶及孕媽媽的情況不適合順產，比如體重太高、骨盆太窄之類的，就會建議選擇剖腹產。 不管怎么樣，都希望孕媽遵從醫生的建議，不要拿自己和胎兒的安全冒險。 04 胎兒的雙頂徑偏大怎么辦？ 如果雙頂徑偏大，說明準媽媽的孕期沒有做好科學保養，營養太好，活動量不多，導致胎兒發育偏大，有巨大兒的可能。 但倘若胎兒的雙頂徑超出標準太多，則需要考慮是否有腦積水的情況，建議檢查胎兒腦部，確定寶寶發育是否有異。 而后選擇適合自己的生產方式，把寶寶安全地帶到這個世界上來。 05 為避免雙頂徑偏大，孕婦需注意以下幾點： 1、按時產檢 產檢千萬不要錯過，不同的懷孕階段有不同的檢查項目，尤其到了孕晚期，需要對胎兒的生長發育情況有個準確的判定。 若發育低于或超出指標，都要找到原因加以控制。 通過產檢確定骨盆結構、尺寸，看胎兒的雙頂徑是否能與之匹配，及時確定合適的分娩方式。 2、飲食合理 孕晚期多吃含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉、豬肝等，能促進子宮肌肉收縮。 飲食要清淡，多吃溫熱的食物，遠離生冷辛辣，能減少妊娠疾病，降低早產概率。 3、適當運動 孕晚期也不要放棄運動的習慣，每天適當運動能增強體質和肌肉力量，有助于順產。 以輕松的散步或孕婦瑜珈等運動為最佳，避免劇烈運動，以防早產，記得運動時找家人陪伴。 06 媛媽寄語： 雙頂徑是一項重要數據，可判斷胎齡，并確定分娩的時機是否到來，但這并不是唯一的指標。胎兒是否能順產，還需通過其它指標綜合判斷，準媽媽們現在懂了嗎？ 發表評論