魚的生態回顧描述：：您已懷孕，現在出現困擾您的癥狀。懷孕期間，出現多種癥狀是正常的。以下是懷孕期間常見的癥狀。 頭和嘴 牙齦出血 眩暈和頭暈 唾液多 頭痛 流鼻血 面色改變 鼻塞 視覺輕度模糊，尤其是當您戴隱形眼鏡時 乳房 乳頭顏色變深 乳頭有換色或白色物質流出 乳房和乳頭疼痛 乳房腫脹 背部、手臂和雙腿 背部、臀部或大腿疼痛 腿腳反復痙攣 雙手和手指麻木和刺痛 雙手、雙腿和雙腳腫脹 腿部靜脈腫脹 肚子（腹部）和骨盆 便秘（Constipation） 膀胱和胃有壓迫感 排尿頻繁 氣脹 燒胃 肝門瘙癢、腫脹和出血（痔瘡） 漏尿 肚子有輕微壓迫或痙攣 整天整夜惡心和嘔吐（孕吐） 腹部腫脹 澄清至白色陰道分泌物 其它癥狀 皮膚干燥、瘙癢 健忘 性欲減退 情緒波動 疲勞（Tiredness） 睡眠障礙 家庭護理 以下信息有助于緩解一些常見妊娠癥狀。 乳房疼痛和腫脹 穿合身的支撐胸罩 惡心和消化不良 少食多餐或頻繁吃零食 吃清淡的食物，如香蕉、咸餅干或米飯。 禁食辛辣、油脂或油炸食品。 拒絕酒精、咖啡因和煙草 進食后切勿馬上躺下。 當您躺下后用枕頭墊高頭部。 吃含有生姜的食物或飲料。若您飲用姜汁汽水，確保含有真正的生姜，而不是生姜調味劑。 腿部腫脹和靜脈曲張 穿彈性支撐鞋。盡可能多地抬高雙腳。 便秘（Constipation） 多吃新鮮水果、蔬菜和全谷物。多喝清淡液體。 關節和肌肉疼痛 避免提拿重物。 撿東西時要膝蓋彎曲，而不是彎腰。 采用乙酰氨基酚治療關節和肌肉疼痛。切勿服用阿司匹林、布洛芬和萘普生。 口腔和鼻腔干燥或出血 多喝液體。在臥室內使用蒸發器或加濕器。 切勿使用未經醫療保健提供者批準的藥物或補充劑。若您出現嚴重或突發癥狀，請聯系您的醫療保健提供者。 新發胸部、手臂、肩膀、脖子或上背疼痛 呼吸困難 嚴重的肚子痛或大出血 嚴重的頭暈、昏厥或眩暈 心跳迅速 昏迷或喚醒困難 何時需要就醫 若發生以下任何一種情況，請立刻聯系您的醫療服務提供者： 小便時灼燒感或疼痛 壓抑或嚴重焦慮 想吃或喝非食品類，如紙張、灰塵或清潔劑。 腹瀉超過24小時。 心率快速或心悸 發熱 100.4°F (38℃) 或更高，或如您的醫療供應商所示發熱度數。 6個小時無法喝下液體，且無嘔吐。 嚴重嘔吐或持續嘔吐 尿少或無尿 重大視覺變化 中度或重度肚子痛 嚴重背部疼痛 重度便秘 一條腿嚴重痙攣或腫脹，尤其是只限于單側腿。 嚴重頭痛 臉部、雙手、雙腳或腳踝突發腫脹 陰道出血 皮膚非常瘙癢，但是不見好轉。 發表評論