垂釣經驗分享心得分享分享分享描述：：按摩在我國古代就有的，尤其是對腳底的按摩。古時候的人們整日赤腳在田中勞作，腳底直接接觸地面，因而受到刺激，促進循環，然后流汗喝水，完成了一個新陳代謝的正常循環，發揮*的治愈功能。所以，古代人的身體比我們現代人健康許多。當今社會人們生活的壓力大，不能再讓身體的不適來阻擋我們的精神進步，所以在平時的時候，可以做一些腳底的按摩來緩解身體精神上的壓力。人們都知道平時注意泡腳是對身體有好處的，因為*的很多穴位都是在腳底的，而且勞累了一天，所以腳的功勞是最大的，對腳好一點，可以能夠減輕身體的疲勞，于是很多人在工作之余就會去做腳底按摩，可以促進血液的循環。給腳底做按摩還有很多的療效，你知道多少呢?下面中醫小編就來告訴你：1.促進血液循環之順暢。2.疏通*能源循環管道之障礙。3.促進器官部位功能之正常與各器官系統間的協調。4.增進內分泌之平衡，緩和趨于緊張之系統。5.排泄體內毒素雜物，維護健康。6.加強新陳代謝功能，保持青春活力。7.刺激細胞產生活力，防止老化。8.恢復退化的器官機能，預防生病。免打針、免吃藥、療效神奇。溫馨提示：現代人的生活節奏是快的，很多人都在領導著時代的進步，可是精神的壓力給身體帶來了很多的不適，我們還是要以身體為重的。按摩可以給我們減輕一些壓力，尤其是對腳底的按摩。