乘公交車看電視對眼有害:釣獲紀錄分享
釣獲紀錄分享描述::中國最大移動電視聯播網——華視傳媒宣布,預計今年年底,深圳公交黃金線上將有近4000臺車安裝移動電視,明年市民就可在車上看奧運會了!
現在,很多城市的公交車上都裝有移動電視接收或硬盤播放電視設備,在很多中長途汽車上也配置了移動VCD或DVD設備,豐富多彩的電視文娛節目成了枯燥無聊的旅途中惟一的消遣。
但是你知道嗎?在移動的汽車上長時間盯著電視屏幕看,對眼睛是十分有害的。
人的眼睛在看遠景及近物時,睫狀肌需要作出不同的調節。在看遠景時,眼球內的睫狀肌會自然地松弛,故眼睛不易感到疲累。但是,在看近物,特別是看近處不穩定跳動的物體時,眼球必須做出不自然的跟蹤調節,如睫狀肌要收縮配合焦點,才可以看清楚物體,因此眼睛非常容易疲倦。與此同時,如果觀看近物的時間過長,睫狀肌可能會引發痙攣,而眼睛為舒緩睫狀肌的壓力,便會將眼球內膜層拉長,長期如此即容易形成近視眼。
在公交車上,由于經常會出現較大的顛簸和搖晃,電視屏幕也會隨車廂一起晃動,為了看清屏幕上的圖像和字幕,睫狀肌就要被迫不停地進行跟蹤調節,極易產生視覺疲勞。而在車上靠前的座位,由于乘客近距離坐在電視下面,乘客還必須仰著頭看電視,時間久了,除了對眼睛有傷害,頸部肌肉也會感到酸痛、勞累。
以上這些不當習慣,很容易使人出現眼睛干澀、酸脹、疼痛、眩暈等不適癥狀,還會引發或加重近視,甚至會誘發青光眼的急性發作。
所以,在公交車或長途客車上,要注意不要長時間盯著電視屏幕看。可以看一會兒,再閉上眼睛休息一會兒,或是看看車窗外遠處的綠色景物,讓眼睛得到充分放松。