"胎兒:媽媽,里面好擠呀!"孕期準媽媽上廁所時,要注意哪些?:魚的營養價值分享心得分享分享
魚的營養價值分享心得分享分享描述::隨著準媽媽肚子一天天增長,胎寶寶就會感覺到過于擁擠,畢竟孕肚的容量就那么大~
而很多孕媽其實都會有這樣的疑惑,自己平時上廁所,如果時間長一點,會不會讓肚子里的寶寶感覺更加擁擠?自己在上廁所的過程中,肚子里的寶寶又是什么樣的感受呢?
孕期準媽媽上廁所時,胎兒是什么感受呢?
★孕早期時:寶寶無感
其實孕早期期間,肚子里的寶寶對孕媽的這種行為,是沒有什么概念的,因為這個時候小家伙,還沒有發育完整,只是一個很小的胚胎,所以媽媽給自己帶來的擠壓感,雖然幅度比較大,可能會刺激到子宮。
但是對于寶寶的影響并不大,這個時期準媽媽的肚子也沒有顯懷,所以說不需要過多的擔心。
★孕中期時:寶寶輕輕提醒
到了孕中期時,這個期間肚子里的寶寶體積一點點變大,孕媽的肚子也在變大,準媽媽上廁所時,會對胎兒造成一定的擠壓感,小可愛會因此感到輕微的不適,所以在這個時候,寶寶會用胎動來提醒媽媽,準媽媽們就要多加注意了哦~
★孕晚期時:媽媽,里面好擠呀!
到了孕晚期之后,小家伙的發育基本已經成熟,體積也變得越來越大,在這個時候寶貝在肚子里最大的感受,就是覺得媽媽肚子比較擁擠。
所以在這段期間,準媽媽在上廁所時,會對寶寶造成了一定的擠壓,娃也會很明顯地感覺到,如果過于嚴重,會影響到寶寶的正常發育,所以到了懷孕后期,孕媽一定要小心為主哦~
準媽媽們家中的廁所肯定是有蹲便、有坐便的,那針對這兩種不同的上廁所方式,都有哪些注意事項呢?我們一起來看看吧~
準媽媽“蹲便”上廁所要注意哪些?
研究表明:孕婦如果是蹲便上廁所,會很容易導致胎兒缺氧。
1)注意蹲姿
孕媽在使用蹲便的過程中,整個時間都比較長,那么建議準媽媽在這期間,可以稍微挺直一點身子,能讓自己有一個調整,休息一下會更好。另外,使用蹲便時也要注意防滑哦!
2)注意時間
很多孕媽在上廁所時會拿著手機,一邊上一邊刷手機,從而大大加長了時間,這對胎寶寶的發育十分危險,很可能會導致小家伙缺氧!所以準媽媽一定要注意蹲廁所的時長哦,最好在10分鐘以內~
3)孕晚期準備神器
到了孕晚期,孕媽因為肚子的原因,很難再蹲下去,所以準媽媽們就不要強迫自己了,可以買個坐便椅神器,這樣用起來方便,孕媽也會感覺到很舒適呢。
準媽媽“坐便”上廁所要注意哪些?
更多的家庭則是使用坐便的比較多,雖然坐便要比蹲廁更方便,但準媽媽也要注意很多的細節問題。
① 使用坐便馬桶的過程中,一定要避免交叉感染,對馬桶定期進行定期的清理與消毒,這樣用起來才會更加方便安全;
② 馬桶很舒服,但坐久了腿和腳也會發麻,而且也會對小家伙產生影響,所以坐馬桶時一樣不建議看手機哦!
延伸閱讀:準媽媽使用的衛生紙如何挑選?
專家表示:孕婦經常使用含有二惡英的惡劣紙巾,會導致胎兒發育不良,以及出現婦科疾病等問題。
★看資質因素
如今市面上的衛生紙有很多種,但是有一些衛生紙的資質卻并不明確,比如沒有標注明確的日期、地址,甚至保質期的衛生紙,是不建議孕媽去挑選使用的,根本就沒有安全保障。
★看紙巾色澤
衛生紙的外觀都是不一樣的,合格的衛生紙,都是純木漿制作的,不會添加任何的添加劑,顏色是屬于自然的象牙白,整體的紋理也比較均勻。
如果是慘白的衛生紙,就說明里面添加了致癌的熒光增白劑!所以在選擇衛生紙時,不知道如何去選擇,就可以根據外觀的顏色來進行分辨,這樣就能辨別哪種衛生紙是合格的,哪種是劣質噠~
★選擇專用衛生紙
市面上有一些衛生紙,是兒童與孕婦專用的衛生紙,所以這種衛生紙更建議準媽媽去選擇,在使用時一定要從前往后進行擦拭,避免與自己的肛門接觸,把不必要的細菌帶入到陰道當中哦。
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