根莖類副食品必做「紫心地瓜奶粥」!甜甜的第一口就上癮,適合6月大以上寶寶吃:海釣技巧
海釣技巧描述::料理根莖類副食品的注意事項
紫心地瓜奶粥(適合6個月大以上寶寶)
材料
做法
根莖類副食品大推南瓜泥!4個月大就能開始吃,對新生兒視力發展很有幫助喔!
營養師小叮嚀
【食譜】該給寶寶補充肉類副食品啰!給6個月大寶貝煮碗豬肉粥,補充維生素B群好重要
寶寶版苦瓜雞湯!能抗氧化又含有益眼睛健康的營養素,為孩子補充滿滿活力
張彤芬營養師
你們好,我是張彤芬營養師,也是個重視孩子教育的媽媽。「We are what we eat.」我們吃的不只是食物營養,更廣泛融合了觀念、回憶與愛的溫度。親手制備孩子的副食品,傳達無盡的愛與溫暖。
執行/游資蕓食譜設計.制作&說明/張彤芬營養師攝影/詹建華
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